helado de vainilla
Produit emballé Sucres et desserts Realfooding
Helado de vainilla contient 158 kcal pour 100 g.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 227 kcal pour 100 g sur 3 811 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 15 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 13 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 158 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 87,8 mg | 29 % |
| Sodium L | 40 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 23,4 g | 9 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 18,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,2 g | 8 % |
| Vitamine A L | 43,4 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,072 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 0,3 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacine (B3) L | 0,17 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,48 mg | 10 % |
| Vitamine B6 L | 0,083 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 11 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,51 µg | 21 % |
| Calcium L | 175 mg | 13 % |
| Fer L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnésium L | 17,3 mg | 4 % |
| Phosphore L | 159 mg | 13 % |
| Potassium L | 256 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,8 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,029 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,033 mg | 1 % |
| Sélénium L | 4,7 µg | 9 % |
| Iodine L | 3,5 µg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 60 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,2 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,4 g)
- Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,7 g)
- Sucres18,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 23 g)
- Lipides5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 11 g)
- Acides gras saturés2,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 7,5 g)
- Sodium40 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 60 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau74,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,045 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 10,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 74,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Realfooding
- Code-barres
- 8437016390870
- Catégorie
- Glaces
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
AGUA, FIBRA DE RAÍZ DE ACHICORIA, LECHE DESNATADA EN POLVO, MANTEQUILLA, YEMA DE HUEVO EN POLVO, VIRUTAS DE CACAO 100% (1,96%), PERLA DE VAINILLA BOURBON (0,10%), ESTABILIZANTES (GOMA GUAR, GOMA GARROFÍN).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8437016390870. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.