Ham, Egg & Cheese on a Croissant
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Jimmy Dean
Ham, Egg & Cheese on a Croissant contient 281 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 39 % des glucides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 281 kcal | |
| Lipides totaux L | 14,5 g | 19 % |
| Acides gras saturés L | 4,2 g | 21 % |
| Acides gras trans L | 0,14 g | |
| Cholestérol L | 117 mg | 39 % |
| Sodium L | 530 mg | 23 % |
| Glucides totaux L | 27,1 g | 10 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,5 g | 7 % |
| Protéines L | 10,5 g | 21 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,56 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0 mg | 0 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 118 mg | 9 % |
| Fer L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 222 mg | 5 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 39 %
- Lipides 46 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Fibres1,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
- Sucres4,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides14,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés4,2 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium530 mgau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Autres composants (1)
| Caféine L | 0 mg |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 242 kcal | 281 kcal |
| Protéines | 9,4 g | 10,5 g |
| Glucides | 23,4 g | 27,1 g |
| Lipides | 12,5 g | 14,5 g |
| Fibres | 1,6 g | 1,6 g |
| Sucres | 3,9 g | 4,6 g |
| Sodium | 461 mg | 530 mg |
Détails du produit
- Marque
- Jimmy Dean
- Code-barres
- 0077900513312
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0077900513312. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 janvier 2026. Importée le 8 novembre 2026.
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2771219. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 24 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.