Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik
Produit emballé Volailles Penny Ready
Contrôle des données : les acides gras saturés dépassent les lipides totaux. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik contient 116 kcal pour 100 g.
Environ 76 % de ses calories proviennent des protéines, avec 18 % des lipides et 7 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 136 kcal pour 100 g sur 41 705 produits.
100 g apportent 42 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 30 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 116 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,3 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 3,2 g | 16 % |
| Cholestérol L | 65 mg | 22 % |
| Sodium L | 480 mg | 21 % |
| Glucides totaux L | 1,9 g | 0,7 % |
| Fibres alimentaires L | 0,089 g | 0,3 % |
| Sucres totaux L | 0,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,6 g | 11 % |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
| Vitamine A L | 26,4 µg | 3 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,83 µg | 4 % |
| Vitamine E L | 6,4 mg | 42 % |
| Thiamine (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,091 mg | 7 % |
| Niacine (B3) L | 4,8 mg | 30 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,54 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 2,9 µg | 0,7 % |
| Vitamine B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 12 mg | 0,9 % |
| Fer L | 0,43 mg | 2 % |
| Magnésium L | 22,6 mg | 5 % |
| Phosphore L | 117 mg | 9 % |
| Potassium L | 231 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,74 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,036 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,067 mg | 3 % |
| Sélénium L | 4,8 µg | 9 % |
| Iodine L | 14 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 76 %
- Glucides 7 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines22 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 17,6 g)
- Fibres0,089 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,25 g)
- Sucres0,9 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 0,89 g)
- Lipides2,3 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés3,2 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,2 g)
- Sodium480 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 305 mg)
- Protéines pour 100 kcal18,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau34,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 34,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Penny Ready
- Code-barres
- 28428671
- Quantité
- 150g
- Catégorie
- Hähnchenbrustfilet in Streifen
- Emballage
- Plastic
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Hähnchenfleisch, Rapsöl, Stärke, Dextrose, Speisesalz, Gewürze, Gewürzextrakte, Säureregulatoren (Kaliumacetate, Natriumacetat), Stabilisator Diphosphate.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)Sel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Hähnchenbrust Filetstreifen - Mediterran Penny Ready | 383 | 15,9 g | 16,8 g | 28 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 28428671. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.