Hvor mange kalorier er der i Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik?

100 g Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik har 116 kcal.

Indeholder Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik meget protein?

Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik?

Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik har 1,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,089 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik?

Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,2 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (42 % DV), Niacin (B3) (30 % DV), Vitamin B12 (12 % DV), Pantothensyre (B5) (11 % DV) og Vitamin B6 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik

Emballeret produkt Fjerkræ Penny Ready

Datatjek: mættet fedt er højere end fedt i alt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Hähnchenbrust Filetstreifen - Klassik indeholder 116 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for Vitamin E, 30 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 12 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pr. 100 g

22 gprotein

1,9 gkulhydrat

2,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	116 kcal
Fedt i alt L	2,3 g	3 %
Mættet fedt L	3,2 g	16 %
Kolesterol L	65 mg	22 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kulhydrat i alt L	1,9 g	0,7 %
Kostfibre L	0,089 g	0,3 %
Sukkerarter i alt L	0,9 g
Tilsat sukker L	5,6 g	11 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	26,4 µg	3 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,83 µg	4 %
Vitamin E L	6,4 mg	42 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,091 mg	7 %
Niacin (B3) L	4,8 mg	30 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	10 %
Folat (B9) L	2,9 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,29 µg	12 %
Calcium L	12 mg	0,9 %
Jern L	0,43 mg	2 %
Magnesium L	22,6 mg	5 %
Phosphor L	117 mg	9 %
Kalium L	231 mg	5 %
Zink L	0,74 mg	7 %
Kobber L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,067 mg	3 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Jod L	14 µg	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 76 %
Kulhydrat 7 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
Kostfibre0,089 gunder medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
Sukkerarter0,9 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
Fedt2,3 gunder medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
Mættet fedt3,2 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
Natrium480 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
Protein pr. 100 kcal18,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	9,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	34,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Penny Ready
Stregkode: 28428671
Mængde: 150g
Kategori: Hähnchenbrustfilet in Streifen
Emballage: Plastic
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hähnchenfleisch, Rapsöl, Stärke, Dextrose, Speisesalz, Gewürze, Gewürzextrakte, Säureregulatoren (Kaliumacetate, Natriumacetat), Stabilisator Diphosphate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Hähnchenbrust Filetstreifen - Mediterran Penny Ready	383	15,9 g	16,8 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 28428671. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.