Hachis parmentier bio

Produit emballé Sucres et desserts Dietbon

Hachis parmentier bio contient 98 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 294 kcal.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des protéines et 18 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 119 kcal pour 100 g sur 280 produits.

100 g apportent 268 513 % de la valeur quotidienne en manganèse, 20 % de la valeur quotidienne en zinc et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Hachis parmentier bio de Dietbon, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pour 100 g
7,5 gprotéines
4,5 gglucides
5,6 glipides
294kcal dans serving, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 98 kcal
Lipides totaux L 5,6 g 7 %
Acides gras saturés L 2,5 g 13 %
Cholestérol L 19,4 mg 6 %
Sodium L 160 mg 7 %
Glucides totaux L 4,5 g 2 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,5 g 15 %
Vitamine A L 12,8 µg1 %
Vitamine C L 1,5 mg2 %
Vitamine D L 0,072 µg0,4 %
Vitamine E L 0,12 mg0,8 %
Thiamine (B1) L 0,054 mg5 %
Riboflavine (B2) L 0,045 mg3 %
Niacine (B3) L 1,9 mg12 %
Acide pantothénique (B5) L 0,39 mg8 %
Vitamine B6 L 0,23 mg13 %
Folate (B9) L 19,3 µg5 %
Vitamine B12 L 0,38 µg16 %
Calcium L 8,7 mg0,7 %
Fer L 1,3 mg7 %
Magnésium L 14,2 mg3 %
Phosphore L 60,1 mg5 %
Potassium L 245 mg5 %
Zinc L 2,2 mg20 %
Cuivre L 0,06 mg7 %
Manganèse L 6 176 mg268 513 %
Sélénium L 5,1 µg9 %
Iodine L 3 µg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 18 %Lipides: 51 %98kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 18 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse268 513 %Zinc20 %Vitamine B1216 %Vitamine B613 %Niacine (B3)12 %Sélénium9 %Acide pantothénique...8 %Fer7 %Cuivre7 %Potassium5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 6,1 g)
  • Fibres1,4 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,2 g)
  • Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés2,5 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,7 g)
  • Sodium160 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 283 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau77,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L7,1 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L460 µg
Autres composants (2)
Eau L77,5 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Dietbon
Code-barres
3700569001131
Quantité
300 g
Portion indiquée
300 g
Catégorie
Tartes cottages de boeuf
Emballage
Plastic,Cardboard,vacuum-packed
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pommes de terre* 43%, eau, viande de bœuf* [ORIGINE UE] 20%, carottes*, oignons*, BEURRE (LAIT) doux*, BOULGOUR (GLUTEN)*, CREME fraîche* 1,2%, huile de colza*, sel, ail déshydraté*, épaississants : gomme guar* et gomme xanthane, fécule de pomme de terre*, curcuma*, poivre*. * ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme de terreOignonBeurreCrèmeHuile de colza (canola)SelAile

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Hachis parmentier pur boeuf Lidl 98 4,9 g 6,4 g 5,5 g
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Hachis Parmentier Leader Price 97 4,5 g 10,6 g 3,8 g
Cottage pie Tesco 99 4,5 g 12,6 g 3,1 g
Parmentier aux carottes et Boeuf aux échalotes Fleury Michon 100 5,7 g 7,8 g 4,8 g
Shepherd’s pie Morrisons 100 5,4 g 10,7 g 3,7 g
Hachis Parmentier Dounia Halal 100 4,2 g 10 g 4,5 g
Parmentier Aux Carotte Et Boeuf aux Échalotes Fleury Michon 100 5,7 g 7,8 g 4,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3700569001131. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Hachis parmentier bio ?

100 g de Hachis parmentier bio apportent 98 kcal. Serving, 300 g (300 g) : environ 294 kcal.

Combien de protéines contient Hachis parmentier bio ?

Hachis parmentier bio contient 7,5 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 22,5 g dans serving, 300 g (300 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,1 g).

Combien de glucides contient Hachis parmentier bio ?

Hachis parmentier bio contient 4,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Hachis parmentier bio ?

Hachis parmentier bio contient 5,6 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Hachis parmentier bio ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (268 513 % DV), zinc (20 % DV), Vitamine B12 (16 % DV), Vitamine B6 (13 % DV) et Niacine (B3) (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Hachis parmentier bio ?

100 g contiennent 160 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 14 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.