Hachis parmentier bio

Emballeret produkt Sweets og Desserter Dietbon

Hachis parmentier bio indeholder 98 kcal pr. 100 g. Serving, 300 g (300 g) giver ca. 294 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra protein og 18 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 119 kcal pr. 100 g på tværs af 280 produkter.

100 g giver 268.513 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for zink og 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Hachis parmentier bio fra Dietbon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
98kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
4,5 gkulhydrat
5,6 gfedt
294kcal i serving, 300 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 98 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Kolesterol L 19,4 mg 6 %
Natrium L 160 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,5 g 15 %
Vitamin A L 12,8 µg1 %
C-vitamin L 1,5 mg2 %
Vitamin D L 0,072 µg0,4 %
Vitamin E L 0,12 mg0,8 %
Thiamin (B1) L 0,054 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,045 mg3 %
Niacin (B3) L 1,9 mg12 %
Pantothensyre (B5) L 0,39 mg8 %
Vitamin B6 L 0,23 mg13 %
Folat (B9) L 19,3 µg5 %
Vitamin B12 L 0,38 µg16 %
Calcium L 8,7 mg0,7 %
Jern L 1,3 mg7 %
Magnesium L 14,2 mg3 %
Phosphor L 60,1 mg5 %
Kalium L 245 mg5 %
Zink L 2,2 mg20 %
Kobber L 0,06 mg7 %
Mangan L 6.176 mg268.513 %
Selen L 5,1 µg9 %
Jod L 3 µg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 30 %Kulhydrat: 18 %Fedt: 51 %98kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kulhydrat 18 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan268.513 %Zink20 %Vitamin B1216 %Vitamin B613 %Niacin (B3)12 %Selen9 %Pantothensyre (B5)8 %Jern7 %Kobber7 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 6,1 g)
  • Kostfibre1,4 gover medianen for sweets og desserter (median 1,2 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,5 g)
  • Mættet fedt2,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2,7 g)
  • Natrium160 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 283 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand77,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L7,1 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L460 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L77,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Dietbon
Stregkode
3700569001131
Mængde
300 g
Portion på emballagen
300 g
Kategori
Krydderier i form af frøkapper
Emballage
Plastic,Cardboard,vacuum-packed
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pommes de terre* 43%, eau, viande de bœuf* [ORIGINE UE] 20%, carottes*, oignons*, BEURRE (LAIT) doux*, BOULGOUR (GLUTEN)*, CREME fraîche* 1,2%, huile de colza*, sel, ail déshydraté*, épaississants : gomme guar* et gomme xanthane, fécule de pomme de terre*, curcuma*, poivre*. * ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelLøgSmørCremeRapsfrøolieSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hachis parmentier pur boeuf Lidl 98 4,9 g 6,4 g 5,5 g
Hachis parmentier Saveurs du Monde 99 4,5 g 11,4 g 3,6 g
Hachis Parmentier Leader Price 97 4,5 g 10,6 g 3,8 g
Cottage pie Tesco 99 4,5 g 12,6 g 3,1 g
Parmentier aux carottes et Boeuf aux échalotes Fleury Michon 100 5,7 g 7,8 g 4,8 g
Shepherd’s pie Morrisons 100 5,4 g 10,7 g 3,7 g
Hachis Parmentier Dounia Halal 100 4,2 g 10 g 4,5 g
Parmentier Aux Carotte Et Boeuf aux Échalotes Fleury Michon 100 5,7 g 7,8 g 4,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3700569001131. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Hachis parmentier bio?

100 g Hachis parmentier bio har 98 kcal. Serving, 300 g (300 g): ca. 294 kcal.

Hvor meget protein er der i Hachis parmentier bio?

Hachis parmentier bio indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,5 g i serving, 300 g (300 g). Ca. 30 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Hachis parmentier bio?

Hachis parmentier bio har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Hachis parmentier bio?

Hachis parmentier bio indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Hachis parmentier bio?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (268.513 % DV), zink (20 % DV), Vitamin B12 (16 % DV), Vitamin B6 (13 % DV) og Niacin (B3) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Hachis parmentier bio?

100 g indeholder 160 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.