Hachés de boeuf à l'oignon
Hachés de boeuf à l'oignon contient 246 kcal pour 100 g.
Environ 74 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des protéines et 5 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 213 kcal pour 100 g sur 116 produits.
100 g apportent 68 % de la valeur quotidienne en zinc, 54 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 24 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 246 kcal | |
| Lipides totaux L | 20 g | 26 % |
| Acides gras saturés L | 9,3 g | 47 % |
| Cholestérol L | 54,2 mg | 18 % |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 3,3 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0,59 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 1,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 12,9 g | 26 % |
| Vitamine A L | 2,1 µg | 0,2 % |
| Vitamine C L | 0,18 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,17 µg | 0,9 % |
| Vitamine E L | 0,23 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,065 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacine (B3) L | 3,9 mg | 24 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamine B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 7,2 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 1,3 µg | 54 % |
| Calcium L | 18,3 mg | 1 % |
| Fer L | 4,4 mg | 24 % |
| Magnésium L | 26,6 mg | 6 % |
| Phosphore L | 164 mg | 13 % |
| Potassium L | 309 mg | 7 % |
| Zinc L | 7,5 mg | 68 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 14 % |
| Manganèse L | 0,14 mg | 6 % |
| Sélénium L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodine L | 8,9 µg | 6 % |
| Chlorure L | 1,8 mg | 0,1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 5 %
- Lipides 74 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,9 gdans le quart inférieur pour viande (médiane 15 g)
- Fibres0,59 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 0,95 g)
- Sucres1,8 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 0,6 g)
- Lipides20 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 15 g)
- Acides gras saturés9,3 gdans le quart supérieur pour viande (médiane 6,9 g)
- Sodium200 mgdans le quart inférieur pour viande (médiane 369 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau61,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,57 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 61,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Chiron
- Code-barres
- 3381590002047
- Quantité
- 1 kg
- Catégorie
- Préparations de boeuf haché congelées
- Emballage
- Cardboard
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Viande bovine 69% (viande boeuf 65,3% - gras de bovin 3,7%) (origine UE), eau, protéines de soja, oignon en poudre 1,9%, chapelure (contient gluten), plantes aromatiques, arômes (contient soja), fibre de blé (contient gluten), sel, betterave rouge déshydratée.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3381590002047. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.