Guacamole Suave
Produit emballé Soupes et sauces Daylicious
Guacamole Suave contient 192 kcal pour 100 g.
Environ 87 % de ses calories proviennent des lipides, avec 9 % des glucides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 120 kcal pour 100 g sur 28 299 produits.
100 g apportent 6 500 000 % de la valeur quotidienne en Vitamine D, 6 166 175 % de la valeur quotidienne en iodine et 20 % de la valeur quotidienne en Acide pantothénique (B5).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 192 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Cholestérol L | 0,23 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 332 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 4,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 3,3 g | 12 % |
| Sucres totaux L | 3,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 3,4 g | 7 % |
| Protéines L | 1,8 g | 4 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,38 mg | 0,4 % |
| Vitamine D L | 1 300 000 µg | 6 500 000 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,049 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 1,4 mg | 9 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,99 mg | 20 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 65,1 µg | 16 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 9,3 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,32 mg | 2 % |
| Magnésium L | 19,6 mg | 5 % |
| Phosphore L | 35,7 mg | 3 % |
| Potassium L | 400 mg | 9 % |
| Zinc L | 0,4 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodine L | 9 249 263 µg | 6 166 175 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 9 %
- Lipides 87 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines1,8 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,2 g)
- Fibres3,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres3,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 3,8 g)
- Lipides18 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 2,9 g)
- Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,8 g)
- Sodium332 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,94 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau65,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,17 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 65,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Daylicious
- Code-barres
- 4068264012807
- Quantité
- 150g
- Catégorie
- Creme de abacate
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
92% abacate, açúcar, 2% jalapenhos verdes, vinagre de brandy sal, 0,6% de summo de lima obtido a partir de um produto concentrado, agua, cebola desidratada, alho, antioxidante: ácido ascórbico; conservante sorbato de potassio; óleo de colza, espessantes: goma xantana, doreto de cálcio, sal iodado (sal jode de potassio), acidificante: ácido dtrico; agente de endurecimento: doreto de potássio
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreOignonAileHuile de colza (canola)Sel
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4068264012807. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.