Griesmeel Pudding
Produit emballé Sucres et desserts Joyvalle
Griesmeel Pudding contient 141 kcal pour 100 g.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 116 kcal pour 100 g sur 1 067 produits.
100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 13 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 12 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 141 kcal | |
| Lipides totaux L | 6,5 g | 8 % |
| Acides gras saturés L | 4,2 g | 21 % |
| Cholestérol L | 24,9 mg | 8 % |
| Sodium L | 63 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 17 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 0,63 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 12 g | |
| Sucres ajoutés L | 8,2 g | 16 % |
| Protéines L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamine A L | 55,3 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 0,92 mg | 1 % |
| Vitamine D L | 0,092 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 0,15 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,055 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) L | 0,27 mg | 2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,045 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 8,9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,36 µg | 15 % |
| Calcium L | 102 mg | 8 % |
| Fer L | 0,13 mg | 0,7 % |
| Magnésium L | 11,9 mg | 3 % |
| Phosphore L | 89,3 mg | 7 % |
| Potassium L | 142 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,52 mg | 5 % |
| Cuivre L | 0,035 mg | 4 % |
| Manganèse L | 0,19 mg | 8 % |
| Sélénium L | 1,8 µg | 3 % |
| Iodine L | 18,4 µg | 12 % |
| Chlorure L | 87,4 mg | 4 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 48 %
- Lipides 41 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,8 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,9 g)
- Fibres0,63 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 0,32 g)
- Sucres12 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 12,7 g)
- Lipides6,5 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 3,8 g)
- Acides gras saturés4,2 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 2,3 g)
- Sodium63 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 51 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,6 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,19 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,015 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,027 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,14 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 24,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Joyvalle
- Code-barres
- 5410438047808
- Catégorie
- Desserts laitiers
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5410438047808. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.