Gressins graines sésame lin pavot
Produit emballé Pain et produits cuits au four Mannapain
Gressins graines sésame lin pavot contient 448 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 33 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (421 kcal pour 100 g).
100 g apportent 97 % de la valeur quotidienne en manganèse, 64 % de la valeur quotidienne en cuivre et 55 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 448 kcal | |
| Lipides totaux L | 16 g | 21 % |
| Acides gras saturés L | 4,7 g | 24 % |
| Cholestérol L | 0,008 mg | 0 % |
| Sodium L | 680 mg | 30 % |
| Glucides totaux L | 58 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 4,9 g | 18 % |
| Sucres totaux L | 2,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 16 g | 32 % |
| Vitamine A L | 0,24 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,096 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 2,8 mg | 19 % |
| Thiamine (B1) L | 0,67 mg | 55 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,079 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamine B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folate (B9) L | 56,4 µg | 14 % |
| Vitamine B12 L | 0,008 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 247 mg | 19 % |
| Fer L | 4,7 mg | 26 % |
| Magnésium L | 138 mg | 33 % |
| Phosphore L | 340 mg | 27 % |
| Potassium L | 371 mg | 8 % |
| Zinc L | 3,1 mg | 29 % |
| Cuivre L | 0,58 mg | 64 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 97 % |
| Sélénium L | 12,7 µg | 23 % |
| Iodine L | 27,9 µg | 19 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 53 %
- Lipides 33 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines16 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Fibres4,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres2,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Lipides16 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés4,7 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium680 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau9,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,1 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 9,1 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 9,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Mannapain
- Code-barres
- 26060521
- Quantité
- 125g
- Catégorie
- Breadsticks
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé 66%, graines de sésame 13%, graines de lin 6%, graines de pavot 6%, huile de tournesol, levure, sel, farine de blé malté. Traces éventuelles de soja et moutarde.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolLevureSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Gressin Rubata Sésame Bio Mannini | 448 | 12 g | 63 g | 14 g |
| Salza Sticks Grissini Classic ЗИВ | 448 | 9,3 g | 76 g | 11 g |
| Gressins rubata Le Père Gourmand | 448 | 12 g | 63 g | 14 g |
| Mini gressins au sésame Le Père Gourmand | 448 | 12 g | 63 g | 14 g |
| Grissini con semi di sesamo e olio di oliva I Tesori del Forno | 448 | 13 g | 60 g | 16 g |
| Mini Gressins Rubata Bio al sesamo Le Potager Bio | 448 | 12 g | 63 g | 14 g |
| GRISS D'OR - al sesamo Panealba | 448 | 13 g | 63 g | 15 g |
| Taralli Trecciati Antiche Delizie del Gargano | 448 | 8,8 g | 73,6 g | 13,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 26060521. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.