Gressins aux olives
Produit emballé Pain et produits cuits au four L'apéritif
Gressins aux olives contient 420 kcal pour 100 g.
Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (421 kcal pour 100 g).
100 g apportent 363 750 000 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 755 613 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 466 824 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 420 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 3 g | 15 % |
| Cholestérol L | 4 358 mg | 1 453 % |
| Sodium L | 80 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 67 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 4,6 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 8,8 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 11 g | 22 % |
| Vitamine A L | 2 572 500 µg | 285 833 % |
| Vitamine C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,072 µg | 0,4 % |
| Vitamine E L | 1,5 mg | 10 % |
| Thiamine (B1) L | 0,42 mg | 35 % |
| Riboflavine (B2) L | 2 810 mg | 216 154 % |
| Niacine (B3) L | 0,49 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 7 936 mg | 466 824 % |
| Folate (B9) L | 3 022 450 µg | 755 613 % |
| Vitamine B12 L | 8 730 000 µg | 363 750 000 % |
| Calcium L | 27,6 mg | 2 % |
| Fer L | 2 mg | 11 % |
| Magnésium L | 42,3 mg | 10 % |
| Phosphore L | 138 mg | 11 % |
| Potassium L | 188 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 49 % |
| Sélénium L | 8,2 µg | 15 % |
| Iodine L | 8,4 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 64 %
- Lipides 26 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Fibres4,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3,9 g)
- Sucres8,8 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Lipides12 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 11 g)
- Acides gras saturés3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1,9 g)
- Sodium80 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 790 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau48,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 29,7 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 31 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 48,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- L'apéritif
- Code-barres
- 8059070741001
- Quantité
- 300 g
- Catégorie
- Gressins
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
farine de _blé_ tendre type "00" 50%, eau, olives noires 10%, huile d'olive vierge extra, sel, _malt_, levure.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile d'oliveSelLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8059070741001. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.