Good proteine
Produit emballé Repas et plats Good Protein
Good proteine contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 1 rounded scoop, 40 g (40 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines, avec 29 % des glucides et 25 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 237 kcal pour 100 g sur 35 433 produits.
100 g apportent 188 % de la valeur quotidienne en fer, 131 % de la valeur quotidienne en Folate (B9) et 125 % de la valeur quotidienne en Vitamine D.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 400 kcal | |
| Lipides totaux L | 12,5 g | 16 % |
| Acides gras saturés L | 6,3 g | 31 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 575 mg | 25 % |
| Glucides totaux L | 32,5 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 17,5 g | 63 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 52,5 g | 105 % |
| Vitamine A L | 1 000 µg | 111 % |
| Vitamine C L | 108 mg | 119 % |
| Vitamine D L | 25 µg | 125 % |
| Vitamine E L | 2 mg | 13 % |
| Vitamine K L | 144 µg | 120 % |
| Thiamine (B1) L | 1,5 mg | 125 % |
| Riboflavine (B2) L | 1,6 mg | 125 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 6 mg | 120 % |
| Vitamine B6 L | 2,1 mg | 125 % |
| Folate (B9) L | 525 µg | 131 % |
| Vitamine B12 L | 2,9 µg | 120 % |
| Calcium L | 250 mg | 19 % |
| Fer L | 33,8 mg | 188 % |
| Magnésium L | 50 mg | 12 % |
| Phosphore L | 375 mg | 30 % |
| Potassium L | 500 mg | 11 % |
| Zinc L | 13,8 mg | 125 % |
| Cuivre L | 1,1 mg | 122 % |
| Manganèse L | 2,8 mg | 120 % |
| Sélénium L | 67,5 µg | 123 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 46 %
- Glucides 29 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines52,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 10 g)
- Fibres17,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,8 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
- Lipides12,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
- Acides gras saturés6,3 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
- Sodium575 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
- Protéines pour 100 kcal13,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Good Protein
- Code-barres
- 0628678203587
- Portion indiquée
- 1 rounded scoop (40 g)
- Catégorie
- proteine
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Diet meal The Protein Works | 340 | 40 g | 32 g | 4,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0628678203587. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.