Golds soup borscht
Produit emballé Soupes et sauces Gold's
Golds soup borscht contient 30 kcal pour 100 g. Serving, 6 oza, 177 ml (177 g) apporte environ 53 kcal.
Environ 95 % de ses calories proviennent des glucides, avec 5 % des protéines et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.
100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 30 kcal | |
| Lipides totaux L | 0 g | 0 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 249 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 7,1 g | 3 % |
| Fibres alimentaires L | 0,4 g | 1 % |
| Sucres totaux L | 6,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,8 g | 10 % |
| Protéines L | 0,37 g | 0,7 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,7 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,01 mg | 0,1 % |
| Thiamine (B1) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacine (B3) L | 0,044 mg | 0,3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,025 mg | 0,5 % |
| Vitamine B6 L | 0,01 mg | 0,6 % |
| Folate (B9) L | 16,3 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnésium L | 4 mg | 0,9 % |
| Phosphore L | 6,3 mg | 0,5 % |
| Potassium L | 54,8 mg | 1 % |
| Zinc L | 0,098 mg | 0,9 % |
| Cuivre L | 0,031 mg | 3 % |
| Manganèse L | 0,077 mg | 3 % |
| Sélénium L | 0,62 µg | 1 % |
| Iodine L | 11,3 µg | 8 % |
| Chlorure L | 365 mg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 95 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines0,37 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
- Fibres0,4 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres6,3 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Lipides0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
- Sodium249 mgen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau92,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,005 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,015 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,029 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,003 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,013 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,3 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 92,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 29,7 kcal | 30 kcal |
| Protéines | 0,37 g | 0,37 g |
| Glucides | 7,1 g | 7,1 g |
| Lipides | 0 g | 0 g |
| Fibres | 0,37 g | 0,4 g |
| Sucres | 4,8 g | 6,3 g |
| Sodium | 249 mg | 249 mg |
Détails du produit
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Harira Samia | 30 | 1,5 g | 3,9 g | 0,9 g |
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| Hollandse aspergesoep Unox | 30 | 0,8 g | 3,7 g | 1,3 g |
| Vellutata agli asparagi Euroverde | 30 | 0,9 g | 4 g | 1 g |
| Miso soup - mellow white with tofu Mitoku | 30 | 2 g | 4 g | 1 g |
| After party soup Bon Chef | 30 | 2 g | 4,9 g | 0,5 g |
| Soupe de légumes oranges bio surgelée Clément Faugier | 30 | 0,7 g | 6,6 g | 0,5 g |
| Bauernhof Suppe Maggi | 30 | 1 g | 5,8 g | 0,2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2565454. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 mai 2023. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0041740000806. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 octobre 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.