Golds soup borscht
Emballeret produkt Suppe og saucer Gold's
Golds soup borscht indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 6 oza, 177 ml (177 g) giver ca. 53 kcal.
Omkring 95 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 59 kcal pr. 100 g på tværs af 3.287 produkter.
100 g giver 16 % af referenceindtaget for chlorid.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 30 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 249 mg | 11 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,1 g | 3 % |
| Kostfibre L | 0,4 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,3 g | |
| Tilsat sukker L | 4,8 g | 10 % |
| Protein L | 0,37 g | 0,7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,7 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,01 mg | 0,1 % |
| Thiamin (B1) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,008 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,044 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,025 mg | 0,5 % |
| Vitamin B6 L | 0,01 mg | 0,6 % |
| Folat (B9) L | 16,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,2 mg | 1 % |
| Magnesium L | 4 mg | 0,9 % |
| Phosphor L | 6,3 mg | 0,5 % |
| Kalium L | 54,8 mg | 1 % |
| Zink L | 0,098 mg | 0,9 % |
| Kobber L | 0,031 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,077 mg | 3 % |
| Selen L | 0,62 µg | 1 % |
| Jod L | 11,3 µg | 8 % |
| Chlorid L | 365 mg | 16 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 95 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,37 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,4 g)
- Kostfibre0,4 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1 g)
- Sukkerarter6,3 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,7 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 1,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,41 g)
- Natrium249 mgunder medianen for suppe og saucer (median 314 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand92,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,005 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,015 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,029 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,003 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,013 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 92,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 29,7 kcal | 30 kcal |
| Protein | 0,37 g | 0,37 g |
| Kulhydrat | 7,1 g | 7,1 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 0,37 g | 0,4 g |
| Sukkerarter | 4,8 g | 6,3 g |
| Natrium | 249 mg | 249 mg |
Produktdetaljer
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Harira Samia | 30 | 1,5 g | 3,9 g | 0,9 g |
| Thaï coconut milk soup Karine and jeff | 30 | 0,62 g | 2,9 g | 5 g |
| Hollandse aspergesoep Unox | 30 | 0,8 g | 3,7 g | 1,3 g |
| Vellutata agli asparagi Euroverde | 30 | 0,9 g | 4 g | 1 g |
| Miso soup - mellow white with tofu Mitoku | 30 | 2 g | 4 g | 1 g |
| After party soup Bon Chef | 30 | 2 g | 4,9 g | 0,5 g |
| Soupe de légumes oranges bio surgelée Clément Faugier | 30 | 0,7 g | 6,6 g | 0,5 g |
| Bauernhof Suppe Maggi | 30 | 1 g | 5,8 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2565454. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. maj 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0041740000806. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.