Gli Sfiziosi
Produit emballé Repas et plats Raffaelli
Gli Sfiziosi contient 96 kcal pour 100 g.
Environ 67 % de ses calories proviennent des lipides, avec 17 % des protéines et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 76 kcal pour 100 g sur 1 958 produits.
100 g apportent 79 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 18 % de la valeur quotidienne en iodine et 16 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 96 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,2 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 800 mg | 35 % |
| Glucides totaux L | 4,2 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,6 g | 1 % |
| Protéines L | 4,7 g | 9 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 6,7 mg | 7 % |
| Vitamine D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamine E L | 11,9 mg | 79 % |
| Thiamine (B1) L | 0,022 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,42 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,042 mg | 0,8 % |
| Vitamine B6 L | 0,056 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 20,7 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26,4 mg | 2 % |
| Fer L | 0,52 mg | 3 % |
| Magnésium L | 9,8 mg | 2 % |
| Phosphore L | 14,8 mg | 1 % |
| Potassium L | 163 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,11 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,07 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,11 mg | 5 % |
| Sélénium L | 9 µg | 16 % |
| Iodine L | 27,7 µg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 17 %
- Glucides 15 %
- Lipides 67 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Fibres1,2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,5 g)
- Sucres1,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,2 g)
- Lipides8,2 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 3,4 g)
- Acides gras saturés0,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,42 g)
- Sodium800 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau57,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,62 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1 332 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 57,4 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
polpa di pomodoro, olio extra vergine di oliva, olio di semi di girasole, basilico, sale, zucchero, amido di mais, correttore di acidità E330
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile d'oliveHuile de tournesolSelSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8026633003531. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.