Gaufres sucrées
Produit emballé Autres aliments Thijs
Gaufres sucrées contient 453 kcal pour 100 g.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 47 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.
100 g apportent 47 % de la valeur quotidienne en manganèse, 41 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 36 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 453 kcal | |
| Lipides totaux L | 23,3 g | 30 % |
| Acides gras saturés L | 12,3 g | 62 % |
| Cholestérol L | 11,4 mg | 4 % |
| Sodium L | 200 mg | 9 % |
| Glucides totaux L | 53,7 g | 20 % |
| Fibres alimentaires L | 1,5 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 28,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 27 g | 54 % |
| Protéines L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamine A L | 5,3 µg | 0,6 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 1,9 µg | 9 % |
| Vitamine E L | 6,1 mg | 41 % |
| Thiamine (B1) L | 0,43 mg | 36 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,07 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,6 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,09 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 45,1 µg | 11 % |
| Vitamine B12 L | 0,059 µg | 2 % |
| Calcium L | 22,8 mg | 2 % |
| Fer L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnésium L | 42,6 mg | 10 % |
| Phosphore L | 136 mg | 11 % |
| Potassium L | 224 mg | 5 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,3 mg | 34 % |
| Manganèse L | 1,1 mg | 47 % |
| Sélénium L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodine L | 15,2 µg | 10 % |
| Chlorure L | 369 mg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 48 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
- Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 1,8 g)
- Sucres28,7 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
- Lipides23,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 6,6 g)
- Acides gras saturés12,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
- Sodium200 mgen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,7 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,015 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,63 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,4 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 133 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Thijs
- Code-barres
- 5411423300106
- Quantité
- 275 g
- Catégorie
- Autres aliments
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de _blé_, sucre (25,3%), margarine (huile de palme et colza, graisse de palme, eau, sel, émulsifiants : lécithine de _soja_, mono et diglycerides d'acides gras , acidifiants: acide citrique, acide lactique, colorant : bêta-carotène, arôme, Vitamine A, Vitamine D3), _œufs_, levure, farine de soja, sucre inverti, stabilisant: sorbitol, sel, émulsifiant: lécithine de _soja_, arôme. Peut contenir des traces de _lait_.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufLevureSelHuile de palmeHuile de colza (canola)
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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| Gaufre sucrées Thijs | 453 | 6,3 g | 53,7 g | 23,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5411423300106. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.