Gaufres moelleuses
Produit emballé Pain et produits cuits au four Tante Odile
Gaufres moelleuses contient 453 kcal pour 100 g. Serving, 55 g (55 g) apporte environ 249 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 47 % des glucides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (448 kcal pour 100 g).
100 g apportent 34 % de la valeur quotidienne en manganèse, 21 % de la valeur quotidienne en chlorure et 15 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 453 kcal | |
| Lipides totaux L | 24 g | 31 % |
| Acides gras saturés L | 14 g | 70 % |
| Cholestérol L | 82,4 mg | 27 % |
| Sodium L | 300 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 53 g | 19 % |
| Fibres alimentaires L | 2,3 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 31 g | |
| Sucres ajoutés L | 19,6 g | 39 % |
| Protéines L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamine A L | 126 µg | 14 % |
| Vitamine C L | 0,13 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,99 µg | 5 % |
| Vitamine E L | 2,3 mg | 15 % |
| Thiamine (B1) L | 0,096 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,065 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,027 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,058 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 13,1 µg | 3 % |
| Vitamine B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 21,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 26,4 mg | 6 % |
| Phosphore L | 101 mg | 8 % |
| Potassium L | 116 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,8 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,14 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,77 mg | 34 % |
| Sélénium L | 5,6 µg | 10 % |
| Iodine L | 21 µg | 14 % |
| Chlorure L | 487 mg | 21 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 47 %
- Lipides 48 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,7 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7,4 g)
- Acides gras saturés14 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 9,3 g)
- Sodium300 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau22,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 5,9 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 1,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 19,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,015 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,24 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 1,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 60,8 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 22,6 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Tante Odile
- Code-barres
- 26039893
- Quantité
- 330 g
- Portion indiquée
- 55 g
- Catégorie
- Gaufrettes simples
- Emballage
- bag,Cardboard
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé (33%), sucre, œufs, beurre concentré 12,8% (matières grasses laitières, colorant : caroténoïdes), margarine* (huile de palme), eau ; sel (1,0%) ; émulsifiants : lécithines de tournesol, mono - et diglycérides d'acides gras (palme) ; acidifiant : acide citrique ; arômes ; colorant : caroténoïdes) ; lait demi-écrémé, sel.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreŒufSelLaitHuile de palme
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 26039893. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.