Gaufres hollandaises mini
Produit emballé Pain et produits cuits au four HEMA
Gaufres hollandaises mini contient 464 kcal pour 100 g.
Environ 54 % de ses calories proviennent des glucides, avec 43 % des lipides et 3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (452 kcal pour 100 g).
100 g apportent 40 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en cuivre et 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 464 kcal | |
| Lipides totaux L | 22 g | 28 % |
| Acides gras saturés L | 12 g | 60 % |
| Cholestérol L | 30,4 mg | 10 % |
| Sodium L | 252 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 62 g | 23 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 32 g | |
| Sucres ajoutés L | 33,7 g | 67 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamine A L | 94,1 µg | 10 % |
| Vitamine C L | 0,099 mg | 0,1 % |
| Vitamine D L | 0,21 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 2,4 mg | 16 % |
| Thiamine (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacine (B3) L | 0,1 mg | 0,6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamine B6 L | 0,056 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 23,6 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,024 µg | 1 % |
| Calcium L | 17,7 mg | 1 % |
| Fer L | 1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 37,1 mg | 9 % |
| Phosphore L | 103 mg | 8 % |
| Potassium L | 167 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,87 mg | 8 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 0,93 mg | 40 % |
| Sélénium L | 6 µg | 11 % |
| Iodine L | 17,8 µg | 12 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 3 %
- Glucides 54 %
- Lipides 43 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
- Sucres32 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
- Lipides22 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
- Acides gras saturés12 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
- Sodium252 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,75 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau7,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 23,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 25,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 7,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- HEMA
- Code-barres
- 8713745046975
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Gaufrettes
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
FARINE DE BLÉ, sirop de glucose-fructose 24%, BEURRE 14%, sucre, graisse de palme, sirop de sucre 4%, FARINE DE SOJA, huile de colza, sel, émulsifiants LÉCITHINE DE SOJA E471, cannelle, poudre à lever E500, acidifiant E330, arôme naturel de vanille Bourbon.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)BeurreSucreHuile de colza (canola)SelCinnamon
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Butter Karamell Waffeln Biscoteria | 464 | 4,2 g | 66 g | 20 g |
| 8 mini waffles Asda | 464 | 7,7 g | 50 g | 26 g |
| Gofre chocolate CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A. | 464 | 6 g | 52 g | 25 g |
| Gaufres Pur Beurre Bonneterre | 464 | 7,1 g | 55,2 g | 23,7 g |
| WAFFLES Fines Carrefour | 464 | 6,5 g | 66 g | 19 g |
| Waffles morbidi con cioccolato Gilli | 464 | 6,6 g | 52 g | 25 g |
| Gaufres cacao caramel Gofri | 464 | 3,7 g | 74 g | 18,8 g |
| Gaufres pur beurre bio Le chalet des gaufres | 465 | 7 g | 55 g | 24 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8713745046975. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 juin 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.