Gaufres fines
Produit emballé Pain et produits cuits au four La Dunkerquoise
Gaufres fines contient 470 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 470 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 32 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (452 kcal pour 100 g).
100 g apportent 74 % de la valeur quotidienne en chlorure, 55 % de la valeur quotidienne en manganèse et 39 % de la valeur quotidienne en iodine.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 470 kcal | |
| Lipides totaux L | 17 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 9 g | 45 % |
| Cholestérol L | 41,1 mg | 14 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 72 g | 26 % |
| Fibres alimentaires L | 3,9 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 30 g | |
| Sucres ajoutés L | 19,9 g | 40 % |
| Protéines L | 6,8 g | 14 % |
| Vitamine A L | 70 µg | 8 % |
| Vitamine C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,72 mg | 5 % |
| Thiamine (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,034 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,039 mg | 0,2 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,37 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,072 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 16,9 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,094 µg | 4 % |
| Calcium L | 22,4 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 43,2 mg | 10 % |
| Phosphore L | 140 mg | 11 % |
| Potassium L | 174 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,17 mg | 19 % |
| Manganèse L | 1,3 mg | 55 % |
| Sélénium L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodine L | 58,1 µg | 39 % |
| Chlorure L | 1 699 mg | 74 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 60 %
- Lipides 32 %
- Alcool 2 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,8 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
- Fibres3,9 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
- Sucres30 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
- Lipides17 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
- Acides gras saturés9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
- Sodium400 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau15,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,1 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,76 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 34,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,012 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,072 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,66 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 16,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 15,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 1,4 g |
Détails du produit
- Marque
- La Dunkerquoise
- Code-barres
- 3438351360301
- Quantité
- 280 g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Gaufrettes
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Farine de blé, sucre, beurre (lait) 23%, œufs, rhum 3%, sel, sirop de candi, infusion d'écorces d'orange douces. Peut contenir des traces d'amandes.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreBeurreŒufSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Galettes au beurre Delhaize | 470 | 6,6 g | 53 g | 26 g |
| Galettes au beurre Delhaize | 470 | 6,6 g | 53 g | 26 g |
| Belgiske Vafler Finton's Bakery | 470 | 5,3 g | 55 g | 25 g |
| Gaufres aux oeufs frais et sucre glace Lotus | 470 | 7,2 g | 49 g | 28 g |
| Gaufres pur beurre Le Chalet des Gaufres | 470 | 7 g | 53 g | 25 g |
| Coconut Crispy Roll Tatawa | 470 | 4 g | 78 g | 15,8 g |
| Gaufres vanille Everyday | 470 | 6,6 g | 56 g | 24 g |
| Gaufres fines pur beurre et rhum La Dunkerquoise | 470 | 6,8 g | 72 g | 17 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3438351360301. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.