Garlic ciabatta sticks
Produit emballé Pain et produits cuits au four Coop
Garlic ciabatta sticks contient 280 kcal pour 100 g. Serving, 2 slices, 68 g (68 g) apporte environ 190 kcal.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 334 kcal pour 100 g sur 84 produits.
100 g apportent 67 % de la valeur quotidienne en manganèse, 31 % de la valeur quotidienne en iodine et 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 280 kcal | |
| Lipides totaux L | 11,6 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 5,3 g | 27 % |
| Cholestérol L | 0,006 mg | 0 % |
| Sodium L | 515 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 36,6 g | 13 % |
| Fibres alimentaires L | 1,4 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 0,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0,21 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 4,4 mg | 5 % |
| Vitamine D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamine E L | 3,5 mg | 24 % |
| Thiamine (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,015 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 0,4 mg | 3 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,42 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 10 % |
| Folate (B9) L | 33 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0,006 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 33,8 mg | 3 % |
| Fer L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnésium L | 50 mg | 12 % |
| Phosphore L | 156 mg | 12 % |
| Potassium L | 262 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,21 mg | 23 % |
| Manganèse L | 1,5 mg | 67 % |
| Sélénium L | 8,8 µg | 16 % |
| Iodine L | 46,5 µg | 31 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 53 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
- Fibres1,4 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
- Sucres0,1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,3 g)
- Lipides11,6 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 14 g)
- Acides gras saturés5,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4,7 g)
- Sodium515 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 447 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau33,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 33,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 216 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 33,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Coop
- Code-barres
- 5000128684460
- Quantité
- 135 g
- Portion indiquée
- 2 slices (68 g)
- Catégorie
- Pains d'ail
- Emballage
- en:mixed-plastic-sleeve,en:pet-tray
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), Water, Extra Virgin Olive Oil (14%), Garlic (5%), Parsley, Balsamic Vinegar (White Wine Vinegar, Grape Must), Salt, Yeast, Black Pepper
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile d'oliveAileVinaigreSelLevure
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Free From Cheesy Garlic Bread Sainsbury's | 280 | 6 g | 39,7 g | 9,5 g |
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| Garlic & Parsley Flatbread Tesco | 279 | 9,1 g | 45,7 g | 6,1 g |
| Garlic and rosemary flatbread Tesco | 274 | 8,7 g | 40,6 g | 7,8 g |
| Garlic and cheese bread sticks Trader Joe's | 286 | 11,9 g | 40,5 g | 8,3 g |
| Flatbread Cheesy Garlic Butter M&S FOOD | 287 | 10,1 g | 37,4 g | 10,4 g |
| Coop Garlic & Cheese Flatbread Coop | 270 | 9,5 g | 36 g | 9,5 g |
| roasted garlic bread with buffalo mozzarella waitrose | 293 | 9,1 g | 39,9 g | 10,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000128684460. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 août 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.