Full Cream Milk

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Great Ocean Road

Full Cream Milk contient 65 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g) apporte environ 161 kcal.

Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.

100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 16 % de la valeur quotidienne en iodine et 14 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Full Cream Milk de Great Ocean Road, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
65kcal pour 100 g
3,3 gprotéines
5,1 gglucides
3,5 glipides
161kcal dans serving, 1 portion, 250 ml (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 64,5 kcal
Lipides totaux L 3,5 g 4 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Cholestérol L 2,5 mg 0,8 %
Sodium L 55 mg 2 %
Glucides totaux L 5,1 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,3 g 7 %
Vitamine A L 1,8 µg0,2 %
Vitamine C L 1,3 mg1 %
Vitamine D L 0,075 µg0,4 %
Vitamine E L 0,009 mg0,1 %
Thiamine (B1) L 0,043 mg4 %
Riboflavine (B2) L 0,18 mg14 %
Niacine (B3) L 0,092 mg0,6 %
Acide pantothénique (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamine B6 L 0,044 mg3 %
Folate (B9) L 4,9 µg1 %
Vitamine B12 L 0,49 µg20 %
Calcium L 114 mg9 %
Fer L 0,03 mg0,2 %
Magnésium L 11,6 mg3 %
Phosphore L 99,1 mg8 %
Potassium L 157 mg3 %
Zinc L 0,42 mg4 %
Cuivre L 0,012 mg1 %
Manganèse L 0,006 mg0,2 %
Sélénium L 1,7 µg3 %
Iodine L 24,3 µg16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 31 %Lipides: 48 %65kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 48 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1220 %Iodine16 %Riboflavine (B2)14 %Calcium9 %Phosphore8 %Acide pantothénique...7 %Zinc4 %Thiamine (B1)4 %Potassium3 %Sélénium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,3 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
  • Sucres4,6 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
  • Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés2,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
  • Sodium55 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau90,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L7 µg
Autres composants (2)
Eau L90,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Great Ocean Road
Code-barres
9311482019093
Portion indiquée
1 portion (250 ml)
Catégorie
Produits laitiers et oeufs

Ingrédients

Pasteurised milk

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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Milk Great Ocean Road 65 3,3 g 5,1 g 3,5 g
Fresh milk Sungold 65 3,3 g 5,1 g 3,5 g
Fresh milk TH True Milk 65 3,2 g 4,6 g 3,7 g
Pasteurized fresh milk DALAT TRUE MILK ✅ 65 3,2 g 4,4 g 3,8 g
Sreawberry yogurt Great Value 65 3,2 g 8,6 g 1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9311482019093. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Full Cream Milk ?

100 g de Full Cream Milk apportent 65 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g) : environ 161 kcal.

Combien de protéines contient Full Cream Milk ?

Full Cream Milk contient 3,3 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,3 g dans serving, 1 portion, 250 ml (250 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Full Cream Milk ?

Full Cream Milk contient 5,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Full Cream Milk ?

Full Cream Milk contient 3,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Full Cream Milk ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (20 % DV), iodine (16 % DV) et Riboflavine (B2) (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Full Cream Milk ?

100 g contiennent 55 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.