Frutos Vermelhos
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Continente
Frutos Vermelhos contient 391 kcal pour 100 g.
Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 8 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (389 kcal pour 100 g).
100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 391 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 0,5 g | 3 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 84 g | 31 % |
| Fibres alimentaires L | 2 g | 7 % |
| Sucres totaux L | 28 g | |
| Sucres ajoutés L | 6,2 g | 12 % |
| Protéines L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,065 mg | 4 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 16,5 mg | 1 % |
| Fer L | 0,79 mg | 4 % |
| Magnésium L | 15,7 mg | 4 % |
| Phosphore L | 59 mg | 5 % |
| Potassium L | 60,5 mg | 1 % |
| Zinc L | 0,71 mg | 6 % |
| Cuivre L | 0,095 mg | 11 % |
| Manganèse L | 0,5 mg | 22 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 0 µg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 87 %
- Lipides 8 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,8 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 6 g)
- Fibres2 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 5,8 g)
- Lipides3,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,7 g)
- Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
- Sodium220 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 106 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau6,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 38,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 6,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Continente
- Code-barres
- 5601312049937
- Quantité
- 138 g
- Catégorie
- Barres de céréales de fruits
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Rice and whole wheat flakes (50%) [rice, whole wheat (gluten)(12,7%), sugar, wheat gluten,wheat germ (gluten), skimmed milk powder, salt, barley malt extract (gluten), emulsifier (E471), flavouring], glucose syrup, sweetened flavoured red fruits (9,1%) [sugar, cranberry (2,2%), acidity regulator (E330), flavouring, elderberry juice concentrate, sunflower oil], invert sugar syrup, stabilizer (E422, E420), sunflower oil, flavouring, emulsifier (E322, contains soya), acid (E330). May contain traces of peanuts, nuts and sesame seeds.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizSirop de glucoseHuile de tournesolSucreSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Gute Laune Bio-Müsli ERDBEER-SCHOKO Hensel | 392 | 13 g | 58 g | 10 g |
| Banana And Chocolate Pressed Fruit Bar Marks & Spencers | 392 | 9,3 g | 44,8 g | 16,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5601312049937. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.