Fruchtjoghurt mild Pflaume-Zimt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Elite
Fruchtjoghurt mild Pflaume-Zimt contient 69 kcal pour 100 g.
Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 92 kcal pour 100 g sur 232 produits.
100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 69,2 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,9 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,56 g | 3 % |
| Cholestérol L | 7,2 mg | 2 % |
| Sodium L | 25,2 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 11,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 9,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,6 g | 11 % |
| Protéines L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamine A L | 6,1 µg | 0,7 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,44 µg | 2 % |
| Vitamine E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,028 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamine B6 L | 0,04 mg | 2 % |
| Folate (B9) L | 14,8 µg | 4 % |
| Vitamine B12 L | 0,18 µg | 8 % |
| Calcium L | 73,9 mg | 6 % |
| Fer L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnésium L | 8,6 mg | 2 % |
| Phosphore L | 60 mg | 5 % |
| Potassium L | 132 mg | 3 % |
| Zinc L | 0,25 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,021 mg | 2 % |
| Manganèse L | 0,035 mg | 2 % |
| Sélénium L | 1,4 µg | 2 % |
| Iodine L | 14,7 µg | 10 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 15 %
- Glucides 73 %
- Lipides 13 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,4 g)
- Fibres1,2 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,3 g)
- Sucres9,2 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 12,4 g)
- Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 2,6 g)
- Acides gras saturés0,56 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,7 g)
- Sodium25,2 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau79,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 2,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 45,6 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 79,9 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Elite
- Code-barres
- 27268728
- Quantité
- 1000g
- Catégorie
- Yogourts de fruits avec morceaux de fruits
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Joghurt mild, Pflaumen, Wasser, Zucker, Modifizierte Stärke, Verdickungsmittel (Pektine, Guarkernmehl), natürliches Aroma, Säureregulatoren (Citronensäure, Calciumcitrate, Natriumcitrate), Zimt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 27268728. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.