Früchte Müsli
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Granola
Früchte Müsli contient 336 kcal pour 100 g.
Environ 75 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly, où la médiane est de 383 kcal pour 100 g sur 1 344 produits.
100 g apportent 85 % de la valeur quotidienne en manganèse, 34 % de la valeur quotidienne en cuivre et 20 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 336 kcal | |
| Lipides totaux L | 5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 1,5 g | 8 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 28 mg | 1 % |
| Glucides totaux L | 59 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 9,4 g | 34 % |
| Sucres totaux L | 18 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamine D L | 0,036 µg | 0,2 % |
| Vitamine E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamine (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,048 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 0,59 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 39,4 µg | 10 % |
| Vitamine B12 L | 0,003 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 49,7 mg | 4 % |
| Fer L | 2,6 mg | 14 % |
| Magnésium L | 85,5 mg | 20 % |
| Phosphore L | 227 mg | 18 % |
| Potassium L | 475 mg | 10 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 16 % |
| Cuivre L | 0,31 mg | 34 % |
| Manganèse L | 2 mg | 85 % |
| Sélénium L | 5,1 µg | 9 % |
| Iodine L | 3,1 µg | 2 % |
| Chlorure L | 12,3 mg | 0,5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 11 %
- Glucides 75 %
- Lipides 14 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,6 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,8 g)
- Fibres9,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,7 g)
- Sucres18 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17 g)
- Lipides5 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9 g)
- Acides gras saturés1,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 1,8 g)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau12,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 27,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 20,9 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 12,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Granola
- Code-barres
- 25946352
- Quantité
- 1kg
- Catégorie
- Mueslis aux fruits
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Rosinen 25%, Vollkornhaferflocken 22%, Vollkornweizenflocken 20%, Vollkornroggenflocken 20%, Bananenchips 4% (Bananen, Kokosnussöl), Cornflakes 3% (Mais, Zucker, Speisesalz, Gerstenmalzextrakt), Leinsamen, Sonnenblumenkerne, Haselnusskerne, Datteln*, Aprikosen*, Apfel*, Feigen*, Pflaumen*, Birnen*, Pfirsiche*, Sonnenblumenöl, Weizenmehl, Reismehl. Kann Spuren von Milch, Soja, Erdnüssen und anderen Schalenfrüchten enthalten.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineNoisettesPommeHuile de tournesolFarine de froment (blé)RizBananeHuile de cocoSucreSel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Früchte Müsli ?
100 g de Früchte Müsli apportent 336 kcal.
Combien de protéines contient Früchte Müsli ?
Früchte Müsli contient 8,6 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,8 g).
Combien de glucides contient Früchte Müsli ?
Früchte Müsli contient 59 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,4 g de fibres et 18 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Früchte Müsli ?
Früchte Müsli contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Früchte Müsli ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (85 % DV), cuivre (34 % DV), magnésium (20 % DV), phosphore (18 % DV) et Thiamine (B1) (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Früchte Müsli ?
100 g contiennent 28 mg de sodium, soit 1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 8 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 25946352. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.