Frit Ligeras Chips
Produit emballé Snacks Frit Ravich
Frit Ligeras Chips contient 451 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 135 kcal.
Environ 60 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 525 kcal pour 100 g sur 4 560 produits.
100 g apportent 118 % de la valeur quotidienne en iodine, 36 % de la valeur quotidienne en Vitamine E et 13 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 451 kcal | |
| Lipides totaux L | 18 g | 23 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 14 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 120 mg | 49 % |
| Glucides totaux L | 66 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 3,8 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 4,1 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,8 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,012 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 5,4 mg | 36 % |
| Thiamine (B1) L | 0,049 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,36 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,21 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 19,6 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0,27 mg | 1 % |
| Magnésium L | 11,8 mg | 3 % |
| Phosphore L | 34,5 mg | 3 % |
| Potassium L | 229 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,16 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,071 mg | 8 % |
| Manganèse L | 0,16 mg | 7 % |
| Sélénium L | 4,6 µg | 8 % |
| Iodine L | 177 µg | 118 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 4 %
- Glucides 60 %
- Lipides 37 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4,1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,5 g)
- Fibres3,8 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 1,9 g)
- Lipides18 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 31,5 g)
- Acides gras saturés2,7 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,4 g)
- Sodium1 120 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal0,91 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau50,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 26,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 1,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 50,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Frit Ravich
- Code-barres
- 8410564037206
- Quantité
- 125 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Chips de pommes de terre
- Emballage
- es:bolsa-de-plastico
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
potato flour, potato starch, sunflower oil and salt, may contain gluten and soy,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8410564037206. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 avril 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.