Frit Ligeras Chips

Producto envasado Aperitivos Frit Ravich

Frit Ligeras Chips contiene 451 kcal por 100 g. Serving, 30 g (30 g) aporta unas 135 kcal.

Alrededor del 60% de sus calorías procede de carbohidratos, con 37% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 525 kcal por 100 g entre 4.560 productos.

100 g aportan el 118% del valor diario de iodine, el 36% del valor diario de Vitamina E y el 13% del valor diario de Vitamina B6.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Frit Ligeras Chips de Frit Ravich, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
451kcal por 100 g
4,1 gproteínas
66 gcarbohidratos
18 ggrasas
135kcal en serving, 30 g (30 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 451 kcal
Grasas totales L 18 g 23%
Grasas saturadas L 2,7 g 14%
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.120 mg 49%
Carbohidratos totales L 66 g 24%
Fibra alimentaria L 3,8 g 14%
Azúcares totales L 1,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 4,1 g 8%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1,8 mg2%
Vitamina D L 0,012 µg0,1%
Vitamina E L 5,4 mg36%
Thiamin (B1) L 0,049 mg4%
Riboflavin (B2) L 0,014 mg1%
Niacin (B3) L 1,1 mg7%
Ácido pantoténico (B5) L 0,36 mg7%
Vitamina B6 L 0,21 mg13%
Folate (B9) L 19,6 µg5%
Vitamina B12 L 0 µg0%
Calcio L 6 mg0,5%
Iron L 0,27 mg1%
Magnesio L 11,8 mg3%
Fósforo L 34,5 mg3%
Potasio L 229 mg5%
Zinc L 0,16 mg1%
Copper L 0,071 mg8%
Manganese L 0,16 mg7%
Selenio L 4,6 µg8%
Iodine L 177 µg118%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 60%Grasas: 37%451kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 60%
  • Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iodine118%Vitamina E36%Vitamina B613%Selenio8%Copper8%Ácido pantoténico (B5)7%Manganese7%Niacin (B3)7%Folate (B9)5%Potasio5%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas4,1 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 6,5 g)
  • Fibra3,8 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares1,4 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 1,9 g)
  • Grasas18 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 31,5 g)
  • Grasas saturadas2,7 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,4 g)
  • Sodio1.120 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 520 mg)
  • Proteína por 100 kcal0,91 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
  • Agua50,7 gagua por 100 g, que explica en gran parte las diferencias entre las formas cruda, cocinada y seca

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L26,2 g
Carotenoides (1)
Betacaroteno L1,5 µg
Otros componentes (2)
Agua L50,7 g
Alcohol L0 g

Detalles del producto

Marca
Frit Ravich
Código de barras
8410564037206
Cantidad
125 g
Ración de la etiqueta
30 g
Categoría
Patatas fritas de bolsa
Envase
es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

potato flour, potato starch, sunflower oil and salt, may contain gluten and soy,

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: PatataAceite de girasolSalt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8410564037206. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Frit Ligeras Chips?

100 g de Frit Ligeras Chips tienen 451 kcal. Serving, 30 g (30 g): unas 135 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Frit Ligeras Chips?

Frit Ligeras Chips contiene 4,1 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 1,2 g en serving, 30 g (30 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está en el cuartil más bajo (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Frit Ligeras Chips?

Frit Ligeras Chips tiene 66 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,8 g de fibra y 1,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Frit Ligeras Chips?

Frit Ligeras Chips contiene 18 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,7 g son saturados (el 14% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Frit Ligeras Chips?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iodine (118% DV), Vitamina E (36% DV) y Vitamina B6 (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Frit Ligeras Chips?

100 g contienen 1.120 mg de sodio, el 49% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.