Framboos granaatappel

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Almhof

Framboos granaatappel contient 137 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 37 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 97 kcal pour 100 g sur 182 produits.

100 g apportent 35 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 31 % de la valeur quotidienne en iodine et 24 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Framboos granaatappel de Almhof, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
137kcal pour 100 g
2,7 gprotéines
12,4 gglucides
8,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 137 kcal
Lipides totaux L 8,1 g 10 %
Acides gras saturés L 5,4 g 27 %
Cholestérol L 22,3 mg 7 %
Sodium L 40 mg 2 %
Glucides totaux L 12,4 g 5 %
Fibres alimentaires L 2,8 g 10 %
Sucres totaux L 11,8 g
Sucres ajoutés L 5,2 g 10 %
Protéines L 2,7 g 5 %
Vitamine A L 18,9 µg2 %
Vitamine C L 1,5 mg2 %
Vitamine D L 1,4 µg7 %
Vitamine E L 0,18 mg1 %
Thiamine (B1) L 0,069 mg6 %
Riboflavine (B2) L 0,45 mg35 %
Niacine (B3) L 0,35 mg2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,58 mg12 %
Vitamine B6 L 0,1 mg6 %
Folate (B9) L 45,1 µg11 %
Vitamine B12 L 0,57 µg24 %
Calcium L 221 mg17 %
Fer L 0,46 mg3 %
Magnésium L 22,7 mg5 %
Phosphore L 170 mg14 %
Potassium L 313 mg7 %
Zinc L 0,68 mg6 %
Cuivre L 0,016 mg2 %
Manganèse L 0,035 mg2 %
Sélénium L 3,7 µg7 %
Iodine L 45,8 µg31 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 37 %Lipides: 55 %137kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 37 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)35 %Iodine31 %Vitamine B1224 %Calcium17 %Phosphore14 %Acide pantothénique...12 %Folate (B9)11 %Vitamine D7 %Sélénium7 %Potassium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines2,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,5 g)
  • Fibres2,8 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,5 g)
  • Sucres11,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 12 g)
  • Lipides8,1 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés5,4 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,9 g)
  • Protéines pour 100 kcal2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L0,01 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L16,1 µg
Autres composants (1)
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Almhof
Code-barres
8717982008635
Quantité
500 g
Catégorie
Yogourts de framboises
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

roomyoghurt, suiker, 5,4% frambozen, 1,8% granaatappelsap uit concentraat, 0,9% frambozensap uit concentraat, maïszetmeel, citroensapconcentraat, plantenconcentraten (wortel, hibiscus), natuurlijk aroma.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

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Yaourt onctueux sur lit saveurs framboises et graines Leader Price 134 3,3 g 13 g 7,6 g
Sahne Joghurt Himbeere Söbbeke 141 2,3 g 11 g 9,6 g
Gervais bicouche framboise 115 g x 2 Gervais 141 2,7 g 13,9 g 8,2 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8717982008635. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Framboos granaatappel ?

100 g de Framboos granaatappel apportent 137 kcal.

Combien de protéines contient Framboos granaatappel ?

Framboos granaatappel contient 2,7 g de protéines pour 100 g (5 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart inférieur (médiane 3,5 g).

Combien de glucides contient Framboos granaatappel ?

Framboos granaatappel contient 12,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,8 g de fibres et 11,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Framboos granaatappel ?

Framboos granaatappel contient 8,1 g de lipides pour 100 g, dont 5,4 g saturés (27 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Framboos granaatappel ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Riboflavine (B2) (35 % DV), iodine (31 % DV), Vitamine B12 (24 % DV), calcium (17 % DV) et phosphore (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Framboos granaatappel ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.