朝のたべるスープ ミネストローネ
Produit emballé Soupes et sauces フジッコ
朝のたべるスープ ミネストローネ contient 68 kcal pour 100 g. Serving, 1袋(200g (200 g) apporte environ 135 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 22 % des protéines et 16 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour soupes et sauces sur FoodFactly, où la médiane est de 59 kcal pour 100 g sur 3 287 produits.
100 g apportent 20 % de la valeur quotidienne en chlorure, 14 % de la valeur quotidienne en manganèse et 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine C.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 67,5 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,1 g | 1 % |
| Acides gras saturés L | 0,27 g | 1 % |
| Cholestérol L | 0,69 mg | 0,2 % |
| Sodium L | 400 mg | 17 % |
| Glucides totaux L | 9,7 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 5,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 2,3 g | 5 % |
| Protéines L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 9,6 mg | 11 % |
| Vitamine D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,64 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,089 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacine (B3) L | 0,87 mg | 5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,33 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 23,8 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,4 mg | 2 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 26,9 mg | 6 % |
| Phosphore L | 62,9 mg | 5 % |
| Potassium L | 361 mg | 8 % |
| Zinc L | 0,29 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,09 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,31 mg | 14 % |
| Sélénium L | 4,3 µg | 8 % |
| Iodine L | 14,2 µg | 9 % |
| Chlorure L | 460 mg | 20 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 22 %
- Glucides 62 %
- Lipides 16 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,4 gau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 2,4 g)
- Fibres2,5 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1 g)
- Sucres5,2 gdans le quart supérieur pour soupes et sauces (médiane 1,7 g)
- Lipides1,1 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés0,27 gen dessous de la médiane pour soupes et sauces (médiane 0,41 g)
- Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour soupes et sauces (médiane 314 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,31 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,68 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 3,8 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,079 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,56 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 484 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0,001 g |
Détails du produit
- Marque
- フジッコ
- Code-barres
- 4902553042239
- Quantité
- 200g
- Portion indiquée
- 1袋(200g)
- Catégorie
- Soupes
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
トマトピューレー、じゃがいも(遺伝子組換えでない)、玉ねぎ、大豆、トマトペースト、にんじん、赤いんげん豆、胚芽押麦、水あめ、砂糖、チキンエキス、小麦粉、食塩、醸造酢、にんにくペースト、しょうがペースト、香辛料/増粘剤(加工でんぷん)、調味料(アミノ酸)、(一部に小麦・大豆・鶏肉・ゼラチンを含む)
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesPomme de terreOignonSirop de glucoseSucreFarine de froment (blé)SelVinaigreAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4902553042239. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.