flûtes Käse

Produit emballé Snacks Bravo Snack Me!

Flûtes Käse contient 483 kcal pour 100 g. Serving, 21 g (21 g) apporte environ 101 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 44 % des lipides et 11 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (477 kcal pour 100 g).

100 g apportent 61 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 57 % de la valeur quotidienne en manganèse et 32 % de la valeur quotidienne en iodine.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

flûtes Käse de Bravo Snack Me!, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
483kcal pour 100 g
13 gprotéines
54 gglucides
23 glipides
101kcal dans serving, 21 g (21 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 483 kcal
Lipides totaux L 23 g 29 %
Acides gras saturés L 15 g 75 %
Cholestérol L 62,4 mg 21 %
Sodium L 905 mg 39 %
Glucides totaux L 54 g 20 %
Fibres alimentaires L 4,2 g 15 %
Sucres totaux L 2,9 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 13 g 26 %
Vitamine A L 187 µg21 %
Vitamine C L 0,26 mg0,3 %
Vitamine D L 0,39 µg2 %
Vitamine E L 1 mg7 %
Thiamine (B1) L 0,74 mg61 %
Riboflavine (B2) L 0,12 mg9 %
Niacine (B3) L 1,1 mg7 %
Acide pantothénique (B5) L 0,63 mg13 %
Vitamine B6 L 0,12 mg7 %
Folate (B9) L 54 µg13 %
Vitamine B12 L 0,23 µg9 %
Calcium L 98,6 mg8 %
Fer L 1,5 mg8 %
Magnésium L 53,4 mg13 %
Phosphore L 240 mg19 %
Potassium L 275 mg6 %
Zinc L 1,8 mg17 %
Cuivre L 0,2 mg22 %
Manganèse L 1,3 mg57 %
Sélénium L 8,3 µg15 %
Iodine L 48,6 µg32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 45 %Lipides: 44 %483kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 45 %
  • Lipides 44 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Thiamine (B1)61 %Manganèse57 %Iodine32 %Cuivre22 %Vitamine A21 %Phosphore19 %Zinc17 %Sélénium15 %Folate (B9)13 %Magnésium13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 8,4 g)
  • Fibres4,2 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 3,7 g)
  • Sucres2,9 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 2,4 g)
  • Lipides23 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 22 g)
  • Acides gras saturés15 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 2,9 g)
  • Sodium905 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 710 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau15,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L33,9 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L50,4 µg
Autres composants (2)
Eau L15,6 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Bravo Snack Me!
Code-barres
24048712
Quantité
150g
Portion indiquée
21 g
Catégorie
Snacks salés
Emballage
Plastic
Nutri-Score
E tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Weizenmehl, Butter 24%, geriebener Käse 8%, Hefe, Speisesalz, Käsepulver 2%, Vollmilchpulver, Gerstenmalzextrakt,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)BeurreLevureSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 24048712. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient flûtes Käse ?

100 g de flûtes Käse apportent 483 kcal. Serving, 21 g (21 g) : environ 101 kcal.

Flûtes Käse est-il riche en protéines ?

Flûtes Käse contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,7 g dans serving, 21 g (21 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,4 g).

Combien de glucides contient flûtes Käse ?

Flûtes Käse contient 54 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,2 g de fibres et 2,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient flûtes Käse ?

Flûtes Käse contient 23 g de lipides pour 100 g, dont 15 g saturés (75 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient flûtes Käse ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Thiamine (B1) (61 % DV), manganèse (57 % DV), iodine (32 % DV), cuivre (22 % DV) et Vitamine A (21 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient flûtes Käse ?

100 g contiennent 905 mg de sodium, soit 39 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.