Flammkuchenteig

Produit emballé Repas et plats Wonnemayer

Flammkuchenteig contient 264 kcal pour 100 g.

Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 13 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (241 kcal pour 100 g).

100 g apportent 66 % de la valeur quotidienne en manganèse, 30 % de la valeur quotidienne en iodine et 23 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flammkuchenteig de Wonnemayer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
264kcal pour 100 g
7,8 gprotéines
47 gglucides
3,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 264 kcal
Lipides totaux L 3,7 g 5 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 800 mg 35 %
Glucides totaux L 47 g 17 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 2,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,8 g 16 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,18 mg0,2 %
Vitamine D L 0,095 µg0,5 %
Vitamine E L 2,1 mg14 %
Thiamine (B1) L 0,18 mg15 %
Riboflavine (B2) L 0,004 mg0,3 %
Niacine (B3) L 0,17 mg1 %
Acide pantothénique (B5) L 0,33 mg7 %
Vitamine B6 L 0,076 mg4 %
Folate (B9) L 17,8 µg4 %
Vitamine B12 L 0,001 µg0 %
Calcium L 20,8 mg2 %
Fer L 1,5 mg9 %
Magnésium L 50,5 mg12 %
Phosphore L 152 mg12 %
Potassium L 193 mg4 %
Zinc L 1,3 mg12 %
Cuivre L 0,2 mg23 %
Manganèse L 1,5 mg66 %
Sélénium L 7,8 µg14 %
Iodine L 44,5 µg30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 12 %Glucides: 74 %Lipides: 13 %264kcal / 100 g
  • Protéines 12 %
  • Glucides 74 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse66 %Iodine30 %Cuivre23 %Thiamine (B1)15 %Sélénium14 %Vitamine E14 %Phosphore12 %Zinc12 %Magnésium12 %Fer9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,8 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 7,1 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Sucres2,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,1 g)
  • Lipides3,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 11,5 g)
  • Acides gras saturés0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,8 g)
  • Sodium800 mgdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau32,9 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L40,6 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L4 µg
Autres composants (2)
Eau L32,9 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Wonnemayer
Code-barres
4061464617278
Quantité
280g
Catégorie
Flammekueche
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Weizenmehl, Trinkwasser, Sonnenblumenöl, Ethylalkohol, Speisesalz, Weizenkleber, Weizenstärke, Backtriebmittel: Dinatrium - diphosphat, Natriumhydrogencarbonat; Emulgator: Mono - und Diglyce - ride von Speisefettsäuren; Hefe, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)Huile de tournesolSelLevure

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4061464617278. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 août 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flammkuchenteig ?

100 g de Flammkuchenteig apportent 264 kcal.

Combien de protéines contient Flammkuchenteig ?

Flammkuchenteig contient 7,8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 12 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Flammkuchenteig ?

Flammkuchenteig contient 47 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 2,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flammkuchenteig ?

Flammkuchenteig contient 3,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Flammkuchenteig ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (66 % DV), iodine (30 % DV), cuivre (23 % DV), Thiamine (B1) (15 % DV) et sélénium (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Flammkuchenteig ?

100 g contiennent 800 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.