Flammkuchen Original

Produit emballé Repas et plats Kauffer's

Flammkuchen Original contient 191 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 41 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 241 kcal pour 100 g sur 174 produits.

100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en manganèse, 16 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 13 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Flammkuchen Original de Kauffer's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
191kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
22 gglucides
8,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 191 kcal
Lipides totaux L 8,8 g 11 %
Acides gras saturés L 4 g 20 %
Cholestérol L 36,1 mg 12 %
Sodium L 388 mg 17 %
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires L 0,7 g 3 %
Sucres totaux L 2,8 g
Sucres ajoutés L 0,49 g 1 %
Protéines L 6,3 g 13 %
Vitamine A L 61,3 µg7 %
Vitamine C L 2,7 mg3 %
Vitamine D L 0,21 µg1 %
Vitamine E L 1,2 mg8 %
Thiamine (B1) L 0,16 mg13 %
Riboflavine (B2) L 0,12 mg9 %
Niacine (B3) L 0,85 mg5 %
Acide pantothénique (B5) L 0,39 mg8 %
Vitamine B6 L 0,1 mg6 %
Folate (B9) L 19,7 µg5 %
Vitamine B12 L 0,38 µg16 %
Calcium L 116 mg9 %
Fer L 0,73 mg4 %
Magnésium L 28,1 mg7 %
Phosphore L 161 mg13 %
Potassium L 188 mg4 %
Zinc L 1,3 mg12 %
Cuivre L 0,1 mg11 %
Manganèse L 0,58 mg25 %
Sélénium L 5,8 µg11 %
Iodine L 14,7 µg10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 46 %Lipides: 41 %191kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 46 %
  • Lipides 41 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse25 %Vitamine B1216 %Thiamine (B1)13 %Phosphore13 %Zinc12 %Cuivre11 %Sélénium11 %Iodine10 %Riboflavine (B2)9 %Calcium9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 7,1 g)
  • Fibres0,7 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,6 g)
  • Sucres2,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 3,1 g)
  • Lipides8,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 11,5 g)
  • Acides gras saturés4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 4,8 g)
  • Sodium388 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 480 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau52,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L15,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L26,2 µg
Autres composants (2)
Eau L52,7 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Kauffer's
Code-barres
3273310415278
Quantité
260g
Catégorie
Flammekueche
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Weizenmehl, Wasser, geräucherter Speck 15% (Schweinebauch [Herkunft: EU], Speisesalz, Dextrose, Gewürze, Raucharoma, Aroma, Konservierungsstoff: Natriumnitrit, Antioxidationsmittel: Natriumascorbat), Rahm 13%, Speisequark 13%, Zwiebel 9%, Rapsöl, Vollmilchpulver, modifizierte Stärke, Speisesalz, Schweinegelatine, Mehlbehandlungsmittel: L-Cysteine, Pfeffer. Rahm, Speck und Zwiebeln Herkunft EU. Kann Spuren von Krebstieren, Fisch, Weichtieren, Senf, Ei, Sellerie, Sesam, Schalenfrüchten, Soja und Sulfit enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)CrèmeOignonHuile de colza (canola)Sel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3273310415278. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Flammkuchen Original ?

100 g de Flammkuchen Original apportent 191 kcal.

Combien de protéines contient Flammkuchen Original ?

Flammkuchen Original contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,1 g).

Combien de glucides contient Flammkuchen Original ?

Flammkuchen Original contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,7 g de fibres et 2,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Flammkuchen Original ?

Flammkuchen Original contient 8,8 g de lipides pour 100 g, dont 4 g saturés (20 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Flammkuchen Original ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (25 % DV), Vitamine B12 (16 % DV), Thiamine (B1) (13 % DV), phosphore (13 % DV) et zinc (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Flammkuchen Original ?

100 g contiennent 388 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.