Fine Herb & Wild Rice
Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Uncle Ben's Original
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Fine Herb & Wild Rice contient 356 kcal pour 100 g. Serving, 0.333 package, 45 g (45 g) apporte environ 160 kcal.
Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).
100 g apportent 96 % de la valeur quotidienne en manganèse, 59 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1) et 43 % de la valeur quotidienne en chlorure.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 356 kcal | |
| Lipides totaux L | 0,5 g | 0,6 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 644 mg | 28 % |
| Glucides totaux L | 34 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 2,2 g | 8 % |
| Sucres totaux L | 2,2 g | |
| Sucres ajoutés L | 1,6 g | 3 % |
| Protéines L | 4 g | 8 % |
| Vitamine A L | 0,34 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,008 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,14 mg | 0,9 % |
| Thiamine (B1) L | 0,71 mg | 59 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,073 mg | 6 % |
| Niacine (B3) L | 4,6 mg | 29 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,84 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,39 mg | 23 % |
| Folate (B9) L | 26,7 µg | 7 % |
| Vitamine B12 L | 0,011 µg | 0,5 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 35,1 mg | 8 % |
| Phosphore L | 174 mg | 14 % |
| Potassium L | 278 mg | 6 % |
| Zinc L | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre L | 0,24 mg | 27 % |
| Manganèse L | 2,2 mg | 96 % |
| Sélénium L | 0,99 µg | 2 % |
| Iodine L | 30,9 µg | 21 % |
| Chlorure L | 996 mg | 43 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 87 %
- Lipides 3 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
- Fibres2,2 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
- Sucres2,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
- Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
- Sodium644 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,34 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,32 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 57,2 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,017 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,29 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 200 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Uncle Ben's Original
- Code-barres
- 0058496459567
- Quantité
- 132 grams
- Portion indiquée
- 0.333 package (45 g)
- Catégorie
- Riz
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
long grain parboiled rice, wild rice, yeast extract, salt, sugar, garlic, onion, tomato, natural flavours, torula yeast, spice, herb, citric acid, carrot powder, silicon dioxide
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0058496459567. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 75/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.