Filets de poulet rotis
Produit emballé Volailles Volaé
Filets de poulet rotis contient 141 kcal pour 100 g.
Environ 64 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des lipides et 2 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 109 kcal pour 100 g sur 3 019 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en chlorure, 28 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 21 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 141 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,7 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,7 g | 9 % |
| Cholestérol L | 75,4 mg | 25 % |
| Sodium L | 504 mg | 22 % |
| Glucides totaux L | 0,7 g | 0,3 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,72 g | 1 % |
| Protéines L | 24,1 g | 48 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,006 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 2,9 mg | 20 % |
| Thiamine (B1) L | 0,071 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 4,5 mg | 28 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,99 mg | 20 % |
| Vitamine B6 L | 0,36 mg | 21 % |
| Folate (B9) L | 0,004 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 6,9 mg | 0,5 % |
| Fer L | 0,67 mg | 4 % |
| Magnésium L | 18,7 mg | 4 % |
| Phosphore L | 149 mg | 12 % |
| Potassium L | 195 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,054 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,012 mg | 0,5 % |
| Sélénium L | 0,57 µg | 1 % |
| Iodine L | 22,3 µg | 15 % |
| Chlorure L | 711 mg | 31 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 64 %
- Glucides 2 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines24,1 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 23 g)
- Sucres0,7 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0 g)
- Lipides5,7 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,8 g)
- Acides gras saturés1,7 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,5 g)
- Sodium504 mgdans le quart supérieur pour volailles (médiane 80 mg)
- Protéines pour 100 kcal17,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau72,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 2,5 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 3,5 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,027 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 3,3 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,12 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 72,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Volaé
- Code-barres
- 0211791027811
- Catégorie
- Blancs de poulet
- Emballage
- Tray,fr:film-en-plastique
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Filets de poulet avec peau, eau, huile de tournesol, sel, cassonade, sirop de glucose, protéines de pois, fibres de carotte, gélifiant: carraghénanes. 109 g de filet de poulet sont mis en œuvre pour obtenir 100 g de produit fini.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Huile de tournesolSelSucreSirop de glucose
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Filet de poulet roti Volaé | 141 | 22,3 g | 0,6 g | 5,5 g |
| Petto di pollo a fette Coop | 141 | 30,1 g | 0 g | 2 g |
| Filets de poulet rôtis Volae | 141 | 22,3 g | 0,6 g | 5,5 g |
| Buffalo Chicken Breast Just Meats | 141 | 28,1 g | 0 g | 2,7 g |
| Petto di pollo Coop | 141 | 30,1 g | 0 g | 2 g |
| Sliced BBQ Chicken Marks & Spencer | 141 | 28,6 g | 3 g | 1,6 g |
| Filets de poulet rotis Monoprix | 141 | 25 g | 0,6 g | 4,3 g |
| Petto di pollo a fette Conad | 141 | 30,1 g | 0 g | 2 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0211791027811. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.