Filets de maquereaux
Produit emballé Poissons et fruits de mer Rodel
Contrôle des données : les calories ne correspondent pas aux valeurs de protéines, glucides et lipides. Les données sources peuvent contenir une erreur ; utilisez ces valeurs avec prudence.
Filets de maquereaux contient 5 kcal pour 100 g.
Environ 48 % de ses calories proviennent des lipides, avec 28 % des protéines et 23 % des l'alcool (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 206 kcal pour 100 g sur 263 produits.
100 g apportent 15 625 000 % de la valeur quotidienne en sélénium, 33 % de la valeur quotidienne en iodine et 18 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 4,7 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,9 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Cholestérol L | 29 mg | 10 % |
| Sodium L | 1 059 mg | 46 % |
| Glucides totaux L | 0,13 g | 0 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 0,008 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10,6 g | 21 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,22 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,63 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) L | 0 mg | 0 % |
| Niacine (B3) L | 0 mg | 0 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine B6 L | 0,31 mg | 18 % |
| Folate (B9) L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,8 mg | 0,4 % |
| Fer L | 0,37 mg | 2 % |
| Magnésium L | 19,3 mg | 5 % |
| Phosphore L | 115 mg | 9 % |
| Potassium L | 210 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,36 mg | 3 % |
| Cuivre L | 0,066 mg | 7 % |
| Manganèse L | 0,093 mg | 4 % |
| Sélénium L | 8 593 750 µg | 15 625 000 % |
| Iodine L | 49 µg | 33 % |
| Chlorure L | 47,8 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 28 %
- Glucides 0,3 %
- Lipides 48 %
- Alcool 23 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10,6 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 18 g)
- Sucres0,008 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
- Lipides7,9 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 14 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 3,1 g)
- Sodium1 059 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 365 mg)
- Protéines pour 100 kcal224 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau68,5 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 68,5 g |
|---|---|
| Alcool L | 5 g |
Détails du produit
- Marque
- Rodel
- Code-barres
- 3037642105005
- Quantité
- 183 g net, 127 g égoutté
- Catégorie
- Maquereaux étamés
- Emballage
- canned
- Nutri-Score
- D tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Filets de Maquereaux au perlé de Groseille Petit Pierre | 97 | 12 g | 3,1 g | 4,1 g |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3037642105005. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 70/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.