Filet de poulet curry
Produit emballé Volailles Delhaize
Filet de poulet curry contient 109 kcal pour 100 g. Serving, 30 g (30 g) apporte environ 33 kcal.
Environ 66 % de ses calories proviennent des protéines, avec 30 % des lipides et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (106 kcal pour 100 g).
100 g apportent 59 696 % de la valeur quotidienne en manganèse, 48 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 20 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 109 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,7 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 1,4 g | 7 % |
| Cholestérol L | 105 mg | 35 % |
| Sodium L | 560 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 1 g | 0,4 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 1 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,6 g | 11 % |
| Protéines L | 18 g | 36 % |
| Vitamine A L | 42,8 µg | 5 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 1,4 µg | 7 % |
| Vitamine E L | 0,35 mg | 2 % |
| Thiamine (B1) L | 0,054 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 11 % |
| Niacine (B3) L | 7,7 mg | 48 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,87 mg | 17 % |
| Vitamine B6 L | 0,29 mg | 17 % |
| Folate (B9) L | 4,5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 L | 0,47 µg | 20 % |
| Calcium L | 19 mg | 1 % |
| Fer L | 0,62 mg | 3 % |
| Magnésium L | 38,7 mg | 9 % |
| Phosphore L | 180 mg | 14 % |
| Potassium L | 374 mg | 8 % |
| Zinc L | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre L | 0,047 mg | 5 % |
| Manganèse L | 1 373 mg | 59 696 % |
| Sélénium L | 5,4 µg | 10 % |
| Iodine L | 24,4 µg | 16 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 66 %
- Glucides 4 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines18 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 21 g)
- Fibres0 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 0,06 g)
- Sucres1 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,8 g)
- Lipides3,7 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 2 g)
- Acides gras saturés1,4 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 0,6 g)
- Sodium560 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 720 mg)
- Protéines pour 100 kcal16,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau53,8 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 53,8 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Delhaize
- Code-barres
- 2205621002930
- Quantité
- 147 g
- Portion indiquée
- 30 g
- Catégorie
- Tranches de poitrine de poulet cuites
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Viande de poulet 90%, dextrose, antioxydants (lactate de potassium, lactate de sodium, citrates de sodium, ascorbate de sodium), sel de mer, sel, stabilisants (carraghénanes, diphosphates), arôme, extrait d'épices et d'herbes (contient céleri), conservateur (nitrite de sodium). Enrobage oriental (oignon, curcuma [min. 15%], ail, gingembre, graines de fenugrec, fenouil, piment, cumin, sel).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Blanc de poulet Saint Alby | 109 | 21 g | 0,8 g | 2,4 g |
| Blanc de Poulet Fumé au bois de hêtre Marque Repère | 109 | 21 g | 0,6 g | 2,2 g |
| Filet de poulet fumé Herta | 109 | 22 g | 0,8 g | 2 g |
| blanc de poulet Carrefour | 109 | 22 g | 0,5 g | 2,2 g |
| Filet de poulet Bio Boni | 109 | 20 g | 3,8 g | 1,6 g |
| Poulet tradilege repère Marque Repère | 109 | 21 g | 0,6 g | 2,4 g |
| Filet de poulet Bio Delhaize | 109 | 20 g | 3 g | 1,8 g |
| Blanc de poulet sans nitrite Saint Alby | 109 | 21,6 g | 0,8 g | 2,1 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Filet de poulet curry ?
100 g de Filet de poulet curry apportent 109 kcal. Serving, 30 g (30 g) : environ 33 kcal.
Filet de poulet curry est-il riche en protéines ?
Filet de poulet curry contient 18 g de protéines pour 100 g (36 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,4 g dans serving, 30 g (30 g). Environ 66 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est dans le quart inférieur (médiane 21 g).
Combien de glucides contient Filet de poulet curry ?
Filet de poulet curry contient 1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Filet de poulet curry ?
Filet de poulet curry contient 3,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,4 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Filet de poulet curry ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (59 696 % DV), Niacine (B3) (48 % DV), Vitamine B12 (20 % DV), Acide pantothénique (B5) (17 % DV) et Vitamine B6 (17 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Filet de poulet curry ?
100 g contiennent 560 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 2205621002930. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.