Combien de calories contient Fig Jam ?

100 g de Fig Jam apportent 224 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 224 kcal.

Combien de protéines contient Fig Jam ?

Fig Jam contient 0,2 g de protéines pour 100 g (0,4 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,2 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 0,3 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,9 g).

Combien de glucides contient Fig Jam ?

Fig Jam contient 64,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,3 g de fibres et 36,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Fig Jam ?

Fig Jam contient 0,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,01 g saturés (0,1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Fig Jam ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont sélénium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Fig Jam ?

100 g contiennent 40 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Fig Jam

Produit emballé Sucres et desserts DAR'A

Fig Jam contient 224 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 224 kcal.

Environ 99 % de ses calories proviennent des glucides, avec 0,7 % des lipides et 0,3 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 367 kcal pour 100 g sur 112 400 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en sélénium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

224kcal pour 100 g

0,2 gprotéines

64,4 gglucides

0,2 glipides

224kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	224 kcal
Lipides totaux L	0,2 g	0,3 %
Acides gras saturés L	0,01 g	0,1 %
Acides gras trans L	0 g
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	40 mg	2 %
Glucides totaux L	64,4 g	23 %
Fibres alimentaires L	0,3 g	1 %
Sucres totaux L	36,8 g
Sucres ajoutés L	31,2 g	62 %
Protéines L	0,2 g	0,4 %
Vitamine A L	0 µg	0 %
Vitamine C L	0,17 mg	0,2 %
Vitamine D L	0 µg	0 %
Vitamine E L	0,027 mg	0,2 %
Thiamine (B1) L	0,005 mg	0,4 %
Riboflavine (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacine (B3) L	0,25 mg	2 %
Acide pantothénique (B5) L	0,1 mg	2 %
Vitamine B6 L	0,039 mg	2 %
Folate (B9) L	16,4 µg	4 %
Vitamine B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	39,2 mg	3 %
Fer L	0,2 mg	1 %
Magnésium L	15,2 mg	4 %
Phosphore L	14 mg	1 %
Potassium L	158 mg	3 %
Zinc L	0,11 mg	1 %
Cuivre L	0,055 mg	6 %
Manganèse L	0,042 mg	2 %
Sélénium L	8,2 µg	15 %
Iodine L	6,8 µg	5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 0,3 %
Glucides 99 %
Lipides 0,7 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines0,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,9 g)
Fibres0,3 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 2 g)
Sucres36,8 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 20,8 g)
Lipides0,2 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 13 g)
Acides gras saturés0,01 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 5,4 g)
Sodium40 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 176 mg)
Protéines pour 100 kcal0,089 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau53,6 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)

Graisses polyinsaturées L	0,11 g

Sucres et amidon (1)

Étoile L	0,12 g

Caroténoïdes (1)

Bêta-carotène L	49,2 µg

Autres composants (2)

Eau L	53,6 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: DAR'A
Code-barres: 5061007223644
Portion indiquée: 100 g
Catégorie: Sucres et desserts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Fig, sugar, glucose, citric acid

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sucre

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5061007223644. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 12 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.