Farine de blé T45

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Francine

Farine de blé T45 contient 335 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) apporte environ 335 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 3 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (343 kcal pour 100 g).

100 g apportent 101 % de la valeur quotidienne en manganèse, 33 % de la valeur quotidienne en cuivre et 23 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Farine de blé T45 de Francine, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
335kcal pour 100 g
8,4 gprotéines
70,9 gglucides
1,1 glipides
335kcal dans serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 335 kcal
Lipides totaux L 1,1 g 1 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 70,9 g 26 %
Fibres alimentaires L 4 g 14 %
Sucres totaux L 0,7 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,4 g 17 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,26 mg0,3 %
Vitamine D L 0,14 µg0,7 %
Vitamine E L 0,83 mg6 %
Thiamine (B1) L 0,27 mg23 %
Riboflavine (B2) L 0,005 mg0,4 %
Niacine (B3) L 0,053 mg0,3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,51 mg10 %
Vitamine B6 L 0,12 mg7 %
Folate (B9) L 27,1 µg7 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 28,4 mg2 %
Fer L 2,3 mg13 %
Magnésium L 76,9 mg18 %
Phosphore L 232 mg19 %
Potassium L 295 mg6 %
Zinc L 2 mg18 %
Cuivre L 0,29 mg33 %
Manganèse L 2,3 mg101 %
Sélénium L 10,5 µg19 %
Iodine L 10,5 µg7 %
Chlorure L 59,6 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 87 %Lipides: 3 %335kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 87 %
  • Lipides 3 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse101 %Cuivre33 %Thiamine (B1)23 %Sélénium19 %Phosphore19 %Magnésium18 %Zinc18 %Fer13 %Acide pantothénique...10 %Iodine7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,4 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 10 g)
  • Lipides1,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau13,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0,29 g
Graisses polyinsaturées L0,93 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L70 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,011 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,011 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,063 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L0,86 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L5,3 µg
Autres composants (2)
Eau L13,1 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Francine
Code-barres
3068110702235
Quantité
1 kg
Portion indiquée
1 serving (100 g)
Catégorie
Farine de blé T405
Emballage
Paper,bag,fr:sachet-papier
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Farine de _blé_ type 45

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3068110702235. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 octobre 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Farine de blé T45 ?

100 g de Farine de blé T45 apportent 335 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) : environ 335 kcal.

Combien de protéines contient Farine de blé T45 ?

Farine de blé T45 contient 8,4 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,4 g dans serving, 1 serving, 100 g (100 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Farine de blé T45 ?

Farine de blé T45 contient 70,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 0,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Farine de blé T45 ?

Farine de blé T45 contient 1,1 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Farine de blé T45 ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (101 % DV), cuivre (33 % DV), Thiamine (B1) (23 % DV), sélénium (19 % DV) et phosphore (19 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Farine de blé T45 ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.