Wie viele Kalorien hat Farine de blé T45?

100 g Farine de blé T45 haben 335 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 335 kcal.

Wie viel Protein hat Farine de blé T45?

Farine de blé T45 enthält 8,4 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,4 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Farine de blé T45?

Farine de blé T45 hat 70,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Farine de blé T45?

Farine de blé T45 enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Farine de blé T45?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (101 % DV), Kupfer (33 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV), Selen (19 % DV) und Phosphor (19 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Farine de blé T45?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Farine de blé T45

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Francine

Farine de blé T45 enthält 335 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 335 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (343 kcal pro 100 g).

100 g liefern 101 % des Tageswerts für Mangan, 33 % des Tageswerts für Kupfer und 23 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

335kcal pro 100 g

8,4 gProtein

70,9 gKohlenhydrate

1,1 gFett

335kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	335 kcal
Fett gesamt L	1,1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,2 g	1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	70,9 g	26 %
Ballaststoffe L	4 g	14 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	8,4 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,14 µg	0,7 %
Vitamin E L	0,83 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,27 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,053 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	27,1 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	28,4 mg	2 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	76,9 mg	18 %
Phosphor L	232 mg	19 %
Kalium L	295 mg	6 %
Zink L	2 mg	18 %
Kupfer L	0,29 mg	33 %
Mangan L	2,3 mg	101 %
Selen L	10,5 µg	19 %
Iodin L	10,5 µg	7 %
Chlorid L	59,6 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 87 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,4 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 10 g)
Fett1,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser13,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,29 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,93 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	70 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,011 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,011 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,063 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,86 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	5,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	13,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Francine
Barcode: 3068110702235
Menge: 1 kg
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Weizenmehl T405
Verpackung: Paper,bag,fr:sachet-papier
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_ type 45

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Farine de blé fluide Francine	335	8,4 g	70,9 g	1,1 g
Farine de blé fluide Francine	335	8,4 g	70,9 g	1,1 g
Ma farine de blé Francine	335	8,4 g	71,3 g	1,1 g
Farine de blé tous usages T45 Francine	335	8,4 g	70,9 g	1,1 g
Ma farine de blé fluide - T45 Francine	335	8,4 g	70,9 g	1,1 g
Farine de blé fluide garantie anti-grumeaux (format familial) Francine	335	8,4 g	70,9 g	1,1 g
Ma farine de blé Fluide (+10% offert) Francine	335	8,4 g	70,9 g	1,1 g
Weizen Mehl Typ 405 Mühlen König	336	11 g	69 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3068110702235. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.