Essential Waitrose 2 Garlic Breaded Chicken Kievs
Produit emballé Volailles Waitrose
Essential Waitrose 2 Garlic Breaded Chicken Kievs contient 263 kcal pour 100 g.
Environ 59 % de ses calories proviennent des lipides, avec 23 % des protéines et 18 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour volailles sur FoodFactly (243 kcal pour 100 g).
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3), 24 % de la valeur quotidienne en manganèse et 21 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 263 kcal | |
| Lipides totaux L | 17,3 g | 22 % |
| Acides gras saturés L | 6,6 g | 33 % |
| Cholestérol L | 75,9 mg | 25 % |
| Sodium L | 140 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 11,5 g | 4 % |
| Fibres alimentaires L | 0,8 g | 3 % |
| Sucres totaux L | 0,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,004 g | 0 % |
| Protéines L | 15 g | 30 % |
| Vitamine A L | 62 µg | 7 % |
| Vitamine C L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0,92 µg | 5 % |
| Vitamine E L | 1,3 mg | 8 % |
| Thiamine (B1) L | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,1 mg | 8 % |
| Niacine (B3) L | 5 mg | 31 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,73 mg | 15 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 18,6 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,3 µg | 12 % |
| Calcium L | 20,8 mg | 2 % |
| Fer L | 0,97 mg | 5 % |
| Magnésium L | 41,6 mg | 10 % |
| Phosphore L | 180 mg | 14 % |
| Potassium L | 325 mg | 7 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre L | 0,11 mg | 12 % |
| Manganèse L | 0,55 mg | 24 % |
| Sélénium L | 6,2 µg | 11 % |
| Iodine L | 7 µg | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 18 %
- Lipides 59 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines15 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 13,9 g)
- Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,1 g)
- Sucres0,7 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,1 g)
- Lipides17,3 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 14,4 g)
- Acides gras saturés6,6 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 5 g)
- Sodium140 mgdans le quart inférieur pour volailles (médiane 254 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau48,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 14,2 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 11,7 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 48,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Waitrose
- Code-barres
- 5000169102886
- Catégorie
- Kievs de poulet
- Emballage
- en:pp-tray
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Chicken (55%), FORTIFIED WHEAT FLOUR (Wheat flour, calcium carbonate, iron, niacin, thiamin), water, unsalted butter (milk), rapeseed oil, yeast, garlic purée, roasted garlic purée, garlic, salt, parsley, pea starch, spices, pea fibre, wheat dextrose, maize dextrose, potato dextrose, concentrated lemon jUice
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)BeurreHuile de colza (canola)LevureAileSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Chicken breast 2 Kievs Iceland | 264 | 12,9 g | 11,7 g | 18,3 g |
| 2 Garlic Chicken Kyivs Sainsbury's | 262 | 13,2 g | 11 g | 18,2 g |
| 2 Garlic and Herb Chicken Kievs Birds Eye | 261 | 12 g | 21 g | 14 g |
| chicken kiev Woolworths | 259 | 11,5 g | 11,2 g | 18,8 g |
| Chicken Kiev Waitrose | 269 | 14 g | 10,6 g | 18,8 g |
| Garlic and herb chicken kievs Moy Park | 255 | 13 g | 12,4 g | 16,8 g |
| Chicken kievs Marks & Spencers | 254 | 16,4 g | 7,8 g | 17,1 g |
| Cheese & Bacon Chicken Kiev Tesco | 273 | 13,9 g | 11,2 g | 14,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000169102886. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.