Enstämmig
Enstämmig contient 501 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 501 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 47 % des lipides et 5 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (525 kcal pour 100 g).
100 g apportent 87 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 14 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 10 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 501 kcal | |
| Lipides totaux L | 25 g | 32 % |
| Acides gras saturés L | 2,2 g | 11 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 316 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 57 g | 21 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 1,1 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,03 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 13,1 mg | 87 % |
| Thiamine (B1) L | 0,055 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1,2 mg | 7 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,23 mg | 14 % |
| Folate (B9) L | 21,5 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 4 mg | 0,3 % |
| Fer L | 0,19 mg | 1 % |
| Magnésium L | 11,9 mg | 3 % |
| Phosphore L | 25,7 mg | 2 % |
| Potassium L | 251 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,11 mg | 1 % |
| Cuivre L | 0,054 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,052 mg | 2 % |
| Sélénium L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodine L | 4 µg | 3 % |
| Chlorure L | 42,1 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 5 %
- Glucides 48 %
- Lipides 47 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,1 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 6,5 g)
- Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres1,1 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 1,9 g)
- Lipides25 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 31,5 g)
- Acides gras saturés2,2 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,4 g)
- Sodium316 mgdans le quart inférieur pour snacks (médiane 520 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau54 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 6,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 12,9 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,9 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,019 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 12,9 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 54 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- IKEA
- Code-barres
- 7315120021747
- Quantité
- 150g
- Portion indiquée
- 100 g
- Catégorie
- Croustillants de pommes de terre
- Nutri-Score
- C tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Potatoes (69%), Sunflower oil, Maltodextrin, Salt, Onion, Yeast extract
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolSelOignonLevure
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7315120021747. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.