English Muffin Pumpkin Spice
Produit emballé Pain et produits cuits au four Thomas'
English Muffin Pumpkin Spice contient 246 kcal pour 100 g. Serving, 1 muffin, 61 g (61 g) apporte environ 150 kcal.
Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (263 kcal pour 100 g).
100 g apportent 35 % de la valeur quotidienne en Thiamine (B1), 16 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 16 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 246 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,6 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 344 mg | 15 % |
| Glucides totaux L | 47,5 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 1,6 g | 6 % |
| Sucres totaux L | 4,9 g | |
| Sucres ajoutés L | 4,9 g | 10 % |
| Protéines L | 8,2 g | 16 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamine K L | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) L | 0,42 mg | 35 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,039 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamine B6 L | 0,096 mg | 6 % |
| Folate (B9) L | 34,3 µg | 9 % |
| Vitamine B12 L | 0,008 µg | 0,3 % |
| Choline L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 66 mg | 5 % |
| Fer L | 2,8 mg | 16 % |
| Magnésium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphore L | 0 mg | 0 % |
| Potassium L | 82 mg | 2 % |
| Zinc L | 0 mg | 0 % |
| Cuivre L | 0 mg | 0 % |
| Manganèse L | 0 mg | 0 % |
| Sélénium L | 0 µg | 0 % |
| Iodine L | 13,7 µg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 80 %
- Lipides 6 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8,2 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,9 g)
- Fibres1,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,5 g)
- Sucres4,9 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 3 g)
- Lipides1,6 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 3,6 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 0,46 g)
- Sodium344 mgdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 464 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau42,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 102 µg |
|---|
Autres composants (3)
| Eau L | 42,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
| Caféine L | 0 mg |
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 246 kcal | 246 kcal |
| Protéines | 8,2 g | 8,2 g |
| Glucides | 47,5 g | 47,5 g |
| Lipides | 1,6 g | 1,6 g |
| Fibres | 1,6 g | 1,6 g |
| Sucres | 4,9 g | 4,9 g |
| Sodium | 344 mg | 344 mg |
Détails du produit
Ingrédients
Enriched wheat flour [flour, malted barley flour, reduced iron, niacin, thiamin mononitrate (vitamin b1), riboflavin (vitamin b2), folic acid], water, pumpkin, sugar, farina, wheat gluten, yeast, molasses, salt, dextrose, soybean oil, cinnamon, calcium propionate and sorbic acid (to preserve freshness), canola oil, spice, malt extract, wheat starch, natural & artificial flavors, sodium stearoyl lactylate, xanthan gum, caramel color, sucralose, yellow 5 lake, yellow 6 lake, soy lecithin, soy, whey.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)SucreLevureSelCinnamonHuile de colza (canola)
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2678554. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 juillet 2021. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0048121184193. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.