Donut chocolat milka
Produit emballé Sucres et desserts Milka
Donut chocolat milka contient 482 kcal pour 100 g.
Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 429 kcal pour 100 g sur 570 produits.
100 g apportent 86 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 11 % de la valeur quotidienne en Vitamine B6 et 10 % de la valeur quotidienne en sélénium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 482 kcal | |
| Lipides totaux L | 21 g | 27 % |
| Acides gras saturés L | 2,8 g | 14 % |
| Cholestérol L | 0,16 mg | 0,1 % |
| Sodium L | 39,2 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 65,7 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 1,3 g | 5 % |
| Sucres totaux L | 5,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0,7 g | 1 % |
| Protéines L | 12 g | 24 % |
| Vitamine A L | 0,4 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamine D L | 0,03 µg | 0,1 % |
| Vitamine E L | 12,9 mg | 86 % |
| Thiamine (B1) L | 0,055 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacine (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,35 mg | 7 % |
| Vitamine B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folate (B9) L | 18,5 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,002 µg | 0,1 % |
| Calcium L | 9,2 mg | 0,7 % |
| Fer L | 0,3 mg | 2 % |
| Magnésium L | 13,1 mg | 3 % |
| Phosphore L | 39,4 mg | 3 % |
| Potassium L | 216 mg | 5 % |
| Zinc L | 0,21 mg | 2 % |
| Cuivre L | 0,052 mg | 6 % |
| Manganèse L | 0,18 mg | 8 % |
| Sélénium L | 5,5 µg | 10 % |
| Iodine L | 4 µg | 3 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 10 %
- Glucides 53 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 5,7 g)
- Fibres1,3 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 1,8 g)
- Sucres5,7 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 20 g)
- Lipides21 gen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 24 g)
- Acides gras saturés2,8 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 11 g)
- Sodium39,2 mgdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 320 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau44,7 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 22,9 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 3,2 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 44,7 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
Ingrédients
Pomme de terre en poudre, huile de tournesol, amidon de maïs, chapelure de BLÉ, fa BLÉ, amidon de pomme de terre, sucre, LACTOSER arôme naturel, FROMAGE, émulsifiant: mono diglycérides d'acides gras paprika.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Pomme de terreHuile de tournesolSucre
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0202607025589. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 juin 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.