Dinkel Wraps

Produit emballé Repas et plats dmBio

Dinkel Wraps contient 326 kcal pour 100 g. Serving, 1 wrap, 60 g (60 g) apporte environ 196 kcal.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 236 kcal pour 100 g sur 339 produits.

100 g apportent 72 % de la valeur quotidienne en manganèse, 35 % de la valeur quotidienne en chlorure et 32 % de la valeur quotidienne en cuivre.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Dinkel Wraps de dmBio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
326kcal pour 100 g
11 gprotéines
49 gglucides
8,5 glipides
196kcal dans serving, 1 wrap, 60 g (60 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 326 kcal
Lipides totaux L 8,5 g 11 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 511 mg 22 %
Glucides totaux L 49 g 18 %
Fibres alimentaires L 4,6 g 16 %
Sucres totaux L 1,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 11 g 22 %
Vitamine A L 0,006 µg0 %
Vitamine C L 1,5 mg2 %
Vitamine D L 0,094 µg0,5 %
Vitamine E L 1,9 mg13 %
Thiamine (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavine (B2) L 0,006 mg0,5 %
Niacine (B3) L 0,44 mg3 %
Acide pantothénique (B5) L 0,47 mg9 %
Vitamine B6 L 0,14 mg8 %
Folate (B9) L 40,4 µg10 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 24,5 mg2 %
Fer L 2,1 mg11 %
Magnésium L 61,5 mg15 %
Phosphore L 225 mg18 %
Potassium L 244 mg5 %
Zinc L 1,9 mg17 %
Cuivre L 0,28 mg32 %
Manganèse L 1,7 mg72 %
Sélénium L 7,3 µg13 %
Iodine L 31,1 µg21 %
Chlorure L 814 mg35 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 62 %Lipides: 24 %326kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse72 %Chlorure35 %Cuivre32 %Iodine21 %Phosphore18 %Zinc17 %Thiamine (B1)16 %Magnésium15 %Sélénium13 %Vitamine E13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines11 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 8,5 g)
  • Fibres4,6 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Lipides8,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,2 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Sodium511 mgau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 400 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau24,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L5,2 g
Graisses polyinsaturées L1,5 g
Sucres et amidon (1)
Étoile L40,9 g
Acides gras individuels (4)
EPA (omega-3, 20:5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22:6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,095 g
Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L1,4 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L55,5 µg
Autres composants (2)
Eau L24,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
dmBio
Code-barres
4066447954951
Quantité
240g
Portion indiquée
1 wrap (60 g)
Catégorie
Enveloppes
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

54% DINKELMEHL*, Wasser, 11% DINKELVOLLKORNMEHL, 7% natives Olivenöl extra*, Salz, Verdickungsmittel: Guarkernmehl*; Basilikumextrakt. *aus biologischer Landwirtschaft. Kann Spuren von Soja und Senf enthalten.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'oliveSel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Medium soft taco flour tortillas Nature's Promise 327 6,1 g 53,1 g 9,2 g
Wraps Wholegrain Mission 322 8,5 g 41,8 g 9,6 g
Tortillas mit Leinsamen REWE 322 9,3 g 50 g 7,1 g
Wraps Metro 332 9,3 g 54,2 g 8 g
Protein Wraps Sinnack 319 18 g 39 g 8,7 g
Wraps Boni 334 8,4 g 55 g 8,3 g
8 Protein Wraps Edeka 318 18,4 g 38,5 g 8,7 g
Wraps Mezeast 316 9,3 g 52,4 g 7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4066447954951. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Dinkel Wraps ?

100 g de Dinkel Wraps apportent 326 kcal. Serving, 1 wrap, 60 g (60 g) : environ 196 kcal.

Dinkel Wraps est-il riche en protéines ?

Dinkel Wraps contient 11 g de protéines pour 100 g (22 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,6 g dans serving, 1 wrap, 60 g (60 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,5 g).

Combien de glucides contient Dinkel Wraps ?

Dinkel Wraps contient 49 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de fibres et 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Dinkel Wraps ?

Dinkel Wraps contient 8,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Dinkel Wraps ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (72 % DV), chlorure (35 % DV), cuivre (32 % DV), iodine (21 % DV) et phosphore (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Dinkel Wraps ?

100 g contiennent 511 mg de sodium, soit 22 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.