Dinkel Eier Waffeln
Produit emballé Pain et produits cuits au four Alnatura
Dinkel Eier Waffeln contient 515 kcal pour 100 g.
Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 36 % des glucides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 452 kcal pour 100 g sur 761 produits.
100 g apportent 35 % de la valeur quotidienne en Vitamine E, 19 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12 et 19 % de la valeur quotidienne en manganèse.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 515 kcal | |
| Lipides totaux L | 32 g | 41 % |
| Acides gras saturés L | 4,7 g | 24 % |
| Cholestérol L | 127 mg | 42 % |
| Sodium L | 264 mg | 11 % |
| Glucides totaux L | 46 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 33 g | |
| Sucres ajoutés L | 34 g | 68 % |
| Protéines L | 9,1 g | 18 % |
| Vitamine A L | 58,2 µg | 6 % |
| Vitamine C L | 0,043 mg | 0 % |
| Vitamine D L | 0,62 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 5,3 mg | 35 % |
| Thiamine (B1) L | 0,067 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) L | 0,13 mg | 0,8 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,62 mg | 12 % |
| Vitamine B6 L | 0,084 mg | 5 % |
| Folate (B9) L | 21 µg | 5 % |
| Vitamine B12 L | 0,46 µg | 19 % |
| Calcium L | 31,3 mg | 2 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 19,8 mg | 5 % |
| Phosphore L | 123 mg | 10 % |
| Potassium L | 109 mg | 2 % |
| Zinc L | 0,81 mg | 7 % |
| Cuivre L | 0,092 mg | 10 % |
| Manganèse L | 0,44 mg | 19 % |
| Sélénium L | 4,7 µg | 8 % |
| Iodine L | 8,5 µg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 7 %
- Glucides 36 %
- Lipides 57 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,1 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 6,4 g)
- Fibres3,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2 g)
- Sucres33 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 29 g)
- Lipides32 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 21 g)
- Acides gras saturés4,7 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 8,7 g)
- Sodium264 mgen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 296 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau26,3 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 10,6 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,085 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 26,3 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Alnatura
- Code-barres
- 4104420209114
- Quantité
- 165 g
- Catégorie
- Gaufrettes
- Emballage
- Plastic,fr:kunststoff
- Nutri-Score
- E tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
_Œufs_ 32%, sucre de canne brut, huile de colza, _farine d'épeautre_ 23%, _farine de lupin_, _lait écrémé en poudre_, sel marin, extrait de vanille Bourbon, émulsifiant (lécithine).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: ŒufSucreHuile de colza (canola)Sel
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| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 4104420209114. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.