Dikke Rijstwafels
Produit emballé Sucres et desserts Albert Heijn
Dikke Rijstwafels contient 395 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 40 kcal.
Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour sucres et desserts sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).
100 g apportent 68 % de la valeur quotidienne en manganèse, 27 % de la valeur quotidienne en cuivre et 18 % de la valeur quotidienne en magnésium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 395 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,5 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 2,5 g | 13 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 80 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 79 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 3,5 g | 13 % |
| Sucres totaux L | 1,5 g | |
| Sucres ajoutés L | 2 g | 4 % |
| Protéines L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,19 mg | 0,2 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E L | 0,42 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,024 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,005 mg | 0,4 % |
| Niacine (B3) L | 0,075 mg | 0,5 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,03 mg | 0,6 % |
| Vitamine B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folate (B9) L | 2,9 µg | 0,7 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 23,5 mg | 2 % |
| Fer L | 1,4 mg | 8 % |
| Magnésium L | 76,6 mg | 18 % |
| Phosphore L | 142 mg | 11 % |
| Potassium L | 185 mg | 4 % |
| Zinc L | 1,7 mg | 15 % |
| Cuivre L | 0,25 mg | 27 % |
| Manganèse L | 1,6 mg | 68 % |
| Sélénium L | 0,8 µg | 1 % |
| Iodine L | 0,27 µg | 0,2 % |
| Chlorure L | 28,5 mg | 1 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 82 %
- Lipides 10 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines7,5 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 8 g)
- Sucres1,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,67 g)
- Lipides4,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3 g)
- Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 0,6 g)
- Sodium80 mgen dessous de la médiane pour sucres et desserts (médiane 100 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau13,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 68,4 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 0,72 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 13,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Albert Heijn
- Code-barres
- 8718907057745
- Quantité
- 120 gram
- Portion indiquée
- 10 g
- Catégorie
- Gâteaux de riz farcis à grains entiers
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
46% rijst, 46% zilvervliesrijst, 2% gedroogde kokos, 2% banaan, suiker, 1% lijnzaad, zonnebloempit, 0,8% kokosolie, zeezout, natuurlijk aroma.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizBananeSucreHuile de cocoSel
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Rijstwafels ongezouten Ekoplaza | 395 | 7,7 g | 81,6 g | 3,5 g |
| Galette De Riz Delhaize | 395 | 8,3 g | 81,2 g | 3,3 g |
| Galettes de Riz Complet La Vie Claire | 395 | 7,7 g | 85,7 g | 2,7 g |
| Galettes riz complet Evernat | 395 | 8,6 g | 81,6 g | 3,1 g |
| Galettes de riz aux pommes JaMaDu | 395 | 6,6 g | 85 g | 2,7 g |
| Reiswaffeln Galettes De Riz Gallette Di Riso Coop | 396 | 8 g | 81 g | 3,5 g |
| Galettes Riz complet de Camargue au sésame Cereal bio | 396 | 7,5 g | 78,7 g | 5,1 g |
| Lightly Salted Wholegrain Rice Cakes Tallo | 394 | 8,5 g | 82,3 g | 2,8 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8718907057745. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.