Deliciously nutty - Hazelnut low fat yogurt
Produit emballé Produits laitiers et oeufs Waitrose
Deliciously nutty - Hazelnut low fat yogurt contient 102 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 153 kcal.
Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2), 15 % de la valeur quotidienne en iodine et 12 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 102 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,8 g | 4 % |
| Acides gras saturés L | 1 g | 5 % |
| Cholestérol L | 11,1 mg | 4 % |
| Sodium L | 60 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 12,9 g | 5 % |
| Fibres alimentaires L | 0,5 g | 2 % |
| Sucres totaux L | 12,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 8,3 g | 17 % |
| Protéines L | 6,1 g | 12 % |
| Vitamine A L | 9,4 µg | 1 % |
| Vitamine C L | 0,47 mg | 0,5 % |
| Vitamine D L | 0,69 µg | 3 % |
| Vitamine E L | 0,4 mg | 3 % |
| Thiamine (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,23 mg | 17 % |
| Niacine (B3) L | 0,22 mg | 1 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamine B6 L | 0,056 mg | 3 % |
| Folate (B9) L | 23,2 µg | 6 % |
| Vitamine B12 L | 0,28 µg | 12 % |
| Calcium L | 116 mg | 9 % |
| Fer L | 0,29 mg | 2 % |
| Magnésium L | 14,5 mg | 3 % |
| Phosphore L | 91,7 mg | 7 % |
| Potassium L | 171 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,39 mg | 4 % |
| Cuivre L | 0,043 mg | 5 % |
| Manganèse L | 0,072 mg | 3 % |
| Sélénium L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodine L | 22,8 µg | 15 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 24 %
- Glucides 51 %
- Lipides 25 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines6,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Fibres0,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
- Sucres12,6 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides2,8 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés1 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium60 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau77,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 0,65 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 6,5 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 77,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Waitrose
- Code-barres
- 5000169130735
- Quantité
- 150 g
- Portion indiquée
- 150 g
- Catégorie
- Hazelnut low fat yogurt
- Emballage
- Plastic
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Low fat yogurt, sugar, roasted hazelnuts (2%), wheat glucose syrup, cornflour, concentrated lemon juice, colour plain caramel, flavouring
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: SucreNoisettesSirop de glucose
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5000169130735. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 février 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.