Curry Quatre Epices
Produit emballé Noix et graines Masalchi
Curry Quatre Epices contient 335 kcal pour 100 g.
Environ 46 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 504 kcal pour 100 g sur 15 produits.
100 g apportent 705 % de la valeur quotidienne en manganèse, 95 % de la valeur quotidienne en cuivre et 69 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 335 kcal | |
| Lipides totaux L | 12,8 g | 16 % |
| Acides gras saturés L | 7 g | 35 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 38,4 mg | 2 % |
| Glucides totaux L | 33,3 g | 12 % |
| Fibres alimentaires L | 23,4 g | 84 % |
| Sucres totaux L | 1,3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 10 g | 20 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0,76 mg | 0,8 % |
| Vitamine D L | 0,093 µg | 0,5 % |
| Vitamine E L | 2,1 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,035 mg | 3 % |
| Niacine (B3) L | 0,68 mg | 4 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 1,3 mg | 26 % |
| Vitamine B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folate (B9) L | 31,3 µg | 8 % |
| Vitamine B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 395 mg | 30 % |
| Fer L | 12,3 mg | 69 % |
| Magnésium L | 180 mg | 43 % |
| Phosphore L | 158 mg | 13 % |
| Potassium L | 1 191 mg | 25 % |
| Zinc L | 1,3 mg | 11 % |
| Cuivre L | 0,86 mg | 95 % |
| Manganèse L | 16,2 mg | 705 % |
| Sélénium L | 7,8 µg | 14 % |
| Iodine L | 10 µg | 7 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 14 %
- Glucides 46 %
- Lipides 40 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines10 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 5,3 g)
- Protéines pour 100 kcal3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau16,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 9,8 g |
|---|
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 394 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 16,2 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Masalchi
- Code-barres
- 3760022906786
- Catégorie
- Noix de muscade au sol
- Groupe NOVA
- 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Poivre, Muscade, Girofle, Gingembre.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Nutmeg ground Woolworths | 293 | 11,1 g | 22 g | 9 g |
| Noz Moscada Moída Pingo Doce | 464 | 6,5 g | 33,9 g | 28,7 g |
| Ground Nutmeg Encore Gourmet | 504 | 5,3 g | 28,5 g | 36,3 g |
| Muscade moulue Ducros | 504 | 5,3 g | 28,5 g | 36,3 g |
| Noz moscada moída Dia | 504 | 5,3 g | 28,5 g | 36,3 g |
| Muskatnuss gemahlen Kotanyi | 504 | 5,3 g | 28,5 g | 36,3 g |
| Muscade format petit, 20g U | 504 | 5,3 g | 28,5 g | 36,3 g |
| Noix de muscade Sainte Lucie | 504 | 5,3 g | 28,5 g | 36,3 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760022906786. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.