Curry de Poulet à l'Idienne
Produit emballé Volailles Marque Repère
Curry de Poulet à l'Idienne contient 111 kcal pour 100 g. Serving, 180 g (180 g) apporte environ 200 kcal.
Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 18 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 131 kcal pour 100 g sur 206 produits.
100 g apportent 31 % de la valeur quotidienne en manganèse, 15 % de la valeur quotidienne en Niacine (B3) et 15 % de la valeur quotidienne en cuivre.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 111 kcal | |
| Lipides totaux L | 2,1 g | 3 % |
| Acides gras saturés L | 0,3 g | 2 % |
| Cholestérol L | 17,2 mg | 6 % |
| Sodium L | 240 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 16,6 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 1,2 g | 4 % |
| Sucres totaux L | 3 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 5,5 g | 11 % |
| Vitamine A L | 7 µg | 0,8 % |
| Vitamine C L | 11,2 mg | 12 % |
| Vitamine D L | 0,22 µg | 1 % |
| Vitamine E L | 0,58 mg | 4 % |
| Thiamine (B1) L | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) L | 0,058 mg | 4 % |
| Niacine (B3) L | 2,4 mg | 15 % |
| Acide pantothénique (B5) L | 0,67 mg | 13 % |
| Vitamine B6 L | 0,15 mg | 9 % |
| Folate (B9) L | 9,4 µg | 2 % |
| Vitamine B12 L | 0,077 µg | 3 % |
| Calcium L | 26,2 mg | 2 % |
| Fer L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnésium L | 26,8 mg | 6 % |
| Phosphore L | 98,9 mg | 8 % |
| Potassium L | 190 mg | 4 % |
| Zinc L | 0,98 mg | 9 % |
| Cuivre L | 0,13 mg | 15 % |
| Manganèse L | 0,71 mg | 31 % |
| Sélénium L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodine L | 2,3 µg | 2 % |
| Chlorure L | 44,3 mg | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 62 %
- Lipides 18 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,5 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 7,1 g)
- Fibres1,2 gau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 1 g)
- Sucres3 gdans le quart supérieur pour volailles (médiane 1,9 g)
- Lipides2,1 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 4,5 g)
- Acides gras saturés0,3 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,7 g)
- Sodium240 mgen dessous de la médiane pour volailles (médiane 280 mg)
- Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
- Eau37,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 1,3 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,71 g |
Sucres et amidon (1)
| Étoile L | 41,7 g |
|---|
Acides gras individuels (4)
| EPA (omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,086 g |
| Acide linoléique (oméga-6, 18:2) L | 0,6 g |
Caroténoïdes (1)
| Bêta-carotène L | 65,4 µg |
|---|
Autres composants (2)
| Eau L | 37,1 g |
|---|---|
| Alcool L | 0 g |
Détails du produit
- Marque
- Marque Repère
- Code-barres
- 3564700477120
- Quantité
- 900 g
- Portion indiquée
- 180 g
- Catégorie
- Curry de poulet
- Emballage
- Plastic,bag,frozen
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Riz cuit 54%, lanières de poulet rôti 15% (filet de poulet (origine : hors UE) 14%, sel, maltodextrine, dextrose, sirop de glucose), ananas 7%, pommes 6%, poivrons rouges 6%, tomates 6%, raisins secs 2% (raisins, huile de coton), huile de colza, curry 0,8% (épices et plantes aromatiques), sel, sirop de glucose, sucre, arôme naturel de poulet, huile de tournesol, épices et plantes aromatiques. Traces de céleri, de crustacés, de gluten, de lait, de mollusques, de moutarde, d'oeufs, de poissons, de sésame et de soja.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: RizPommeTomatesHuile de colza (canola)SelSirop de glucoseSucreHuile de tournesol
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3564700477120. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 14 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.