Curry de Poulet à l'Idienne

Emballeret produkt Fjerkræ Marque Repère

Curry de Poulet à l'Idienne indeholder 111 kcal pr. 100 g. Serving, 180 g (180 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 206 produkter.

100 g giver 31 % af referenceindtaget for mangan, 15 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 15 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Curry de Poulet à l'Idienne fra Marque Repère, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
111kcal pr. 100 g
5,5 gprotein
16,6 gkulhydrat
2,1 gfedt
200kcal i serving, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 111 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 17,2 mg 6 %
Natrium L 240 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 16,6 g 6 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,5 g 11 %
Vitamin A L 7 µg0,8 %
C-vitamin L 11,2 mg12 %
Vitamin D L 0,22 µg1 %
Vitamin E L 0,58 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,1 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,058 mg4 %
Niacin (B3) L 2,4 mg15 %
Pantothensyre (B5) L 0,67 mg13 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 9,4 µg2 %
Vitamin B12 L 0,077 µg3 %
Calcium L 26,2 mg2 %
Jern L 1,1 mg6 %
Magnesium L 26,8 mg6 %
Phosphor L 98,9 mg8 %
Kalium L 190 mg4 %
Zink L 0,98 mg9 %
Kobber L 0,13 mg15 %
Mangan L 0,71 mg31 %
Selen L 2,7 µg5 %
Jod L 2,3 µg2 %
Chlorid L 44,3 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 18 %111kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan31 %Niacin (B3)15 %Kobber15 %Pantothensyre (B5)13 %C-vitamin12 %Zink9 %Vitamin B69 %Thiamin (B1)8 %Phosphor8 %Magnesium6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,5 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 7,1 g)
  • Kostfibre1,2 gover medianen for fjerkræ (median 1 g)
  • Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,9 g)
  • Fedt2,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,7 g)
  • Natrium240 mgunder medianen for fjerkræ (median 280 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand37,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,3 g
Polyumættet fedt L0,71 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L41,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,006 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,009 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,086 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,6 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L65,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L37,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Marque Repère
Stregkode
3564700477120
Mængde
900 g
Portion på emballagen
180 g
Kategori
Kyllingekurry
Emballage
Plastic,bag,frozen
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Riz cuit 54%, lanières de poulet rôti 15% (filet de poulet (origine : hors UE) 14%, sel, maltodextrine, dextrose, sirop de glucose), ananas 7%, pommes 6%, poivrons rouges 6%, tomates 6%, raisins secs 2% (raisins, huile de coton), huile de colza, curry 0,8% (épices et plantes aromatiques), sel, sirop de glucose, sucre, arôme naturel de poulet, huile de tournesol, épices et plantes aromatiques. Traces de céleri, de crustacés, de gluten, de lait, de mollusques, de moutarde, d'oeufs, de poissons, de sésame et de soja.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisÆbleTomatRapsfrøolieSaltGlucosesirupSukkerSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Poulet curry et son riz Asia Green Garden 111 6 g 14 g 3,3 g
Chinese chicken curry with egg fried rice co-op 112 6,5 g 13 g 3,5 g
POULET CURRY ANANAS et RIZ BASMATI Auchan 112 8,4 g 14 g 2,2 g
Poulet Indian Curry Maître CoQ 112 21 g 1,9 g 2,3 g
Chicken Curry mit Reis und Ananas Dosen Bistro 110 9,7 g 11 g 3,1 g
Curry de poulet à la japonaise Seazon 110 8 g 16 g 1 g
Poulet Curry Coco riz blanc Garbit 110 5,4 g 12 g 4,4 g
Poulet au Curry et son Riz Leader Price 110 4,3 g 16,6 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564700477120. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Curry de Poulet à l'Idienne?

100 g Curry de Poulet à l'Idienne har 111 kcal. Serving, 180 g (180 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Curry de Poulet à l'Idienne?

Curry de Poulet à l'Idienne indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,9 g i serving, 180 g (180 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 7,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Curry de Poulet à l'Idienne?

Curry de Poulet à l'Idienne har 16,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Curry de Poulet à l'Idienne?

Curry de Poulet à l'Idienne indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Curry de Poulet à l'Idienne?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (31 % DV), Niacin (B3) (15 % DV), kobber (15 % DV), Pantothensyre (B5) (13 % DV) og c-vitamin (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Curry de Poulet à l'Idienne?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.