Croutons nature

Produit emballé Boissons Leader Price

Croutons nature contient 518 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des lipides, avec 43 % des glucides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 448 kcal pour 100 g sur 502 produits.

100 g apportent 167 % de la valeur quotidienne en iodine, 71 % de la valeur quotidienne en manganèse et 54 % de la valeur quotidienne en Vitamine E.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Croutons nature de Leader Price, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
518kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
55 gglucides
28,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 518 kcal
Lipides totaux L 28,8 g 37 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 800 mg 35 %
Glucides totaux L 55 g 20 %
Fibres alimentaires L 5 g 18 %
Sucres totaux L 4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,3 g 17 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0,19 mg0,2 %
Vitamine D L 0,11 µg0,6 %
Vitamine E L 8 mg54 %
Thiamine (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavine (B2) L 0,004 mg0,3 %
Niacine (B3) L 0,037 mg0,2 %
Acide pantothénique (B5) L 0,36 mg7 %
Vitamine B6 L 0,081 mg5 %
Folate (B9) L 19 µg5 %
Vitamine B12 L 0 µg0 %
Calcium L 21,7 mg2 %
Fer L 1,7 mg9 %
Magnésium L 54,4 mg13 %
Phosphore L 164 mg13 %
Potassium L 209 mg4 %
Zinc L 1,4 mg13 %
Cuivre L 0,23 mg25 %
Manganèse L 1,6 mg71 %
Sélénium L 8,8 µg16 %
Iodine L 251 µg167 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 43 %Lipides: 51 %518kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 43 %
  • Lipides 51 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Iodine167 %Manganèse71 %Vitamine E54 %Cuivre25 %Thiamine (B1)16 %Sélénium16 %Phosphore13 %Magnésium13 %Zinc13 %Fer9 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 10,2 g)
  • Fibres5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 3,5 g)
  • Sucres4 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3,4 g)
  • Lipides28,8 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 16 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 2,2 g)
  • Sodium800 mgau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 760 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau9,2 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L43,9 g
Caroténoïdes (1)
Bêta-carotène L4 µg
Autres composants (2)
Eau L9,2 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Leader Price
Code-barres
33638485
Quantité
180 g
Catégorie
Croûtons
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

de blé - huile de tournesol - sel, Traces de lait. Les informations en gras sont destinqx aux personnes allergiques ou intolérantes

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de tournesolSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 33638485. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Croutons nature ?

100 g de Croutons nature apportent 518 kcal.

Combien de protéines contient Croutons nature ?

Croutons nature contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 10,2 g).

Combien de glucides contient Croutons nature ?

Croutons nature contient 55 g de glucides au total pour 100 g, dont 5 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Croutons nature ?

Croutons nature contient 28,8 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Croutons nature ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont iodine (167 % DV), manganèse (71 % DV), Vitamine E (54 % DV), cuivre (25 % DV) et Thiamine (B1) (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Croutons nature ?

100 g contiennent 800 mg de sodium, soit 35 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.